Cum să ai un abdomen PERFECT ca al Mădălinei Ghenea. Vedeta ține o DIETĂ inedită, ce face două zile pe lună / FOTO
Mădălina Ghenea are o siluetă de invidiat.
Recent, fotomodelul român și-a etalat formele perfecte și abdomenul plat pe rețelele de socializare. În imagine, frumoasa româncă apare îmbrăcată într-o pereche de bikini și într-un crop top, ce-i lasă la vedere abdomenul perfect tonifiat.
”Oare femeia asta se antrenează 24/7?”, ”Perfecțiune”, ”Afrodita modernă”, au fost câteva dintre comentariile adresate Mădălinei Ghenea.
Cum se menține fotomodelul român
Mădălina Ghenea ține o dietă strictă și face mult sport, însă, două zile pe lună mănâncă tot ce îşi doreşte.
"Când am vorbit ultima oară cu ea îmi spunea că de două ori pe lună îşi face toate poftele culinare şi îşi răsfaţă papilele gustative chiar şi cu panacotta, desertul ei preferat. Nu i se pare normal să se îndoape în fiecare zi şi nici nu se simte bine când se abate de la rutina ei culinară. Aşa ar fi trăit şi dacă alegea altă profesie. E de părere că alimentaţia uşoară, formată din multe fructe şi legume, vizitele dese la sala de fitness şi alergarea de dimineaţă îţi dau energie şi poftă de viaţă, plus un aspect fizic plăcut.", a povestit o amică de-ale Mădălinei, potrivit Wowbiz.ro.
Vezi această postare pe Instagram
-
Fluctuațiile de temperatură dimineața cresc riscul de infarct și AVC09.12.2025, 08:40
-
Ce este uleiul esențial de Ylang-Ylang: 4 beneficii dovedite08.12.2025, 21:32
-
Cine nu ar trebui să consume scorțișoară?08.12.2025, 20:54
-
Ce este mielofibroza: simptome, cauze și cum poate fi tratată08.12.2025, 19:33
-
Ce se întâmplă dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha timp de 30 de zile
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
Planta care vindecă inflamația colonului. Mătură deșeurile intestinale
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Oregano, planta simplă care reduce stresul, întărește imunitatea și luptă cu infecțiile
Ceaiul care îți curăță ficatul și colonul. E cel mai bun detoxifiant de iarnă. De ce multe femei îl adoră
Roșiile și cartofii pot inhiba creșterea celulelor canceroase
Plante medicinale uitate, cu beneficii puternice pentru rinichi, sânge sau tuse
5 legume care te hidratează mai bine decât un pahar cu apă
Alum pentru piele: utilizări, beneficii și riscuri. Ce este alumul, de fapt
Alimentele care îți cresc imunitatea instant. Mit sau realitate? Numărul 9 te va uimi
Băutura delicioasă care poate reduce colesterolul rău datorită proprietăților sale
Cea mai subestimată legumă din bucătărie. Ajută inima, sistemul osos și scade riscul de boli
Leacurile bunicii revin: 5 remedii naturiste care chiar funcționează, confirmate de știință
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
Ceaiul care te ajută să slăbești rapid și natural. Arde multe grăsimi
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Planta aromatică ce îți menține funcționarea creierului și reduce stresul
Sucul de merișoare, aliat al arterelor. Le redă flexibilitatea și stimulează circulația sanguină
Ceaiul și ciocolata, efect asupra hipertensiunii arteriale
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Sardinele, superalimentul la conservă. Conținut ridicat de Omega-3
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Ceaiul aromat care reduce inflamația din organism, previne infecțiile și te calmează. Este ideal în perioadele cu vreme rece
Ceaiul medicament pentru gripă. Îți încălzește corpul, scoate toxinele și te calmează
Ceaiul minune care te încălzește iarna și te scapă de răceli. Medicii îl recomandă pentru imunitate și energie. Iată cum îl prepari.
Ceaiul banal care poate scădea tensiunea arterială fără pastile
Băutura care spală ficatul gras
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Băutura care arde grăsimea și elimină metalele grele din corp. E minune pentru ficat
Motivele pentru care să bei ceai de ceapă. Cu ce plantă aromatică se combină
Acest ceai scade hipertensiunea și glicemia. Are efect semnificativ.
