Alimentația nepotrivită și stresul pot duce, în unele cazuri, la arsuri gastrice. Ele pot fi prevenite și ameliorate cu ajutorul unor plante.
Iată câteva plante care te vor ajuta să previi sau să ameliorezi arsurile gastrice:
* Ghimbir - suprimă contracțiile gastrice cele care provoacă durerea, ameliorează iritația mucoasei stomacului si stimuleaza producția bilei, ușurând astfel digestia.
* Frunze de busuioc – are o acțiune antiseptică la nivelul intenstinului, stimuleaza digestia, absoarbe gazele din stomac si ajută la calmarea arsurilor gastrice.
* Mușetel - normalizează acidul gastric si contribuie la ameliorarea simptomelor specifice sindromului intestinului iritabil, in diaree si colici, arată cumsa.ro.
