EXCLUSIV Masajul cu bambus, terapie pentru trup și suflet. Dan Bujor: Sculptez fiecare părticică din corp
Cum să arăți mai suplu fără a fi nevoit să pierzi nici măcar o un kilogram, fără a face exerciții fizice obositoare și fără să te înfometezi.
Cum să arăți mai suplu fără a pierde nici măcar un kilogram, iar în timpul acesta să te bucuri și de relaxare. Dan Bujor, terapeut masaj cu bambus a explicat în exclusivitate pentru DC MEDICAL, în cadrul emisiunii Pastila de Frumusețe care este tehnica minune care te ajută să arați mai slab fără a face efort.
”Masajul cu bambus este o artă. Este înrudit cu masajul Asiatic care se face peste tot în lume și este bazat pe relaxare. Eu am gândit acest masaj ca modelare corporală. Din mișcările lente l-am gândit ca un masaj de remodelare corporală, încât sculptez fiecare părticică din corp, de la picioare până la brațe.
Pe abdomen și pe spate se folosește la eliminarea surplusului de apă. Acel surplus de apă se găsesc toxine, iar în ceea ce privește celulele de grăsime, acestea sunt aplatizate.
Acest masaj nu se bazează pe slăbitul în kilograme. În circumferință acționează. Dacă ai 60 de kilograme, tot cu atâtea rămâi, dar pari de 55. Trebuie să faci acest tip de masaj pentru a întreține ce ai făcut timp de 10-12 ședințe și apoi trebuie să faci o dată pe săptămână pentru întreținere.
Altfel, celula iar se umple, dacă nu acționezi și alimentar. Noi nu dăm sfaturi de hârtie pe partea de nutriție”, a explicat Dan Bujor, terapeut masaj cu bambus, în exclusivitate de Pastila de frumusețe de la DC MEDICAL.
Vezi și: Moartea părinților, efect sfâșietor. Este cea mai dramatică descoperire
Când se văd efectele
Există însă și mai multe lucruri de care trebuie să ținem cont atunci când apelăm la această metodă. În primul rând, trebuie să avem o dietă echilibrată.
”Depinde și când începi să vezi că ai probleme pe partea de celulită să ai probleme cu greutatea. Când spui că ai problemele de acum 15 ani, atunci rezultatele se văd între 5-10 ședințe. Atunci începe pielea să devină netede. Masajul cu bambus tonifiază pielea și face ca acele celule să se spargă și să scot surplusul de apă din organism. Poate dura și 15 ședințe să se vadă rezultatele, iar apoi continuăm doar o dată pe săptămână pentru întreținere.
Variază de la persoană la persoană. Poate fi și ceva genetic, moștenit. Sunt unele persoane care au probleme la picioare, iar altele picioare au probleme la brațe sau abdomen. Eu lucrez personalitat”, a mai spus Dan Bujor.
Cui nu îi este recomandat masajul cu bambus
”Dacă sunt persoane cărora medicul le interzice masajul, nu se face nici măcar acesta cu bambus. Dar, în principiu nu trebuie să ai psoriazis, probleme cu inima, hipertensiune, persoanele cu epilepsie”, a mai explicat terapeutul Dan Bujor.
Care sunt alimentele de evitat
O dietă echilibrată, fără un abuz de zahăr, grăsimi, alături de masajul cu bambus, contribuie la menținerea unei siluete suple. Astfel, terapeutul Dan Bujor a explicat care sunt alimentele pe care trebuie să le evităm.
”Zahărul este marea problemă pe care îl găsim și în alimentele de zi cu zi. Zahărul este un conservant. Chiar și castraveții în saramură au zahăr. Este cel mai nociv. O linguriță de zahăr pe zi nu ar face rău, dar cine numără.
Și sarea fizează apa. Reține apa”, a mai spus Dan Bujor.
Vezi mai multe în VIDEO:
-
Mituri despre colesterol pe care ar trebui să încetăm să le mai credem12.09.2026, 08:30
-
-
-
Un aliment consumat frecvent, asociat cu riscul de cancer11.09.2026, 20:54
-
Ce se întâmplă cu tensiunea arterială când începi să iei magneziu11.09.2026, 19:27
EXCLUSIV Violența în cuplu, o realitate complexă și adesea ascunsă. Bogdana Fati: Acestea sunt semnele
EXCLUSIV Cât cheltuiește România pe sănătate pe cap de locuitor în 2025. Comparație cu UE
EXCLUSIV Cancerul care omoară cei mai mulți români. Dr. Eliza Gangone (SANADOR): Principala cauză de deces
Fața ascunsă a dependenței, subiectul săptămânii la DrPsy
EXCLUSIV De ce NU trebuie să te bazezi pe AI pentru diagnostic. Dr. Tudor Ciuhodaru: Orice întârziere, letală
EXCLUSIV Terapia hiperbară: cine o poate face. Dr. Mihai Băican: Funcționează ca un plămân extern
Criza vârstei mijlocii a dispărut. Tinerii suferă cel mai mult de probleme de sănătate mintală
EXCLUSIV Totul despre cancerul colorectal. Dr. Eliza Gangone (SANADOR), la DC Medical și DC News
EXCLUSIV Cum lucrează echipa multidisciplinară în oncologie. Dr. Lucia Stănculeanu (SANADOR) explică
EXCLUSIV Echinocțiu de toamnă 2025. Vlad Ciurea explică cum ne afectează micșorarea zilei starea și sănătatea
EXCLUSIV Tot ce trebuie să știi despre durerea de stomac. Dr. Oana Dolofan (SANDOR), la DC Medical și DC News, marți, 12 august, ora 16:00
EXCLUSIV Când poți face a doua procedură FIV, dacă prima nu a ieșit. Lucia Luchian, vești bune pentru cupluri
EXCLUSIV Manifestul DCNews, DCMedical și ARGUMENT susținut din Cluj, pentru o Românie în care sănătatea nu este un lux, ci o necesitate
EXCLUSIV Istoria medicinei în Evul Mediu românesc, între vraci, moașe și bărbieri
EXCLUSIV Când se optează pentru fertilizarea in vitro în locul inseminării artificiale. Dr. Lucia Luchian: Șanse de reușită diferite
EXCLUSIV Radiografia sistemului medical. Ce vrea ministerul și care sunt așteptările cadrelor medicale
EXCLUSIV Psihologia copilului și kinetoterapia se întâlnesc la DrPsy! Camelia Ștefan, interviu
Singurătatea bătrânilor, sunetul care îți rupe inima
EXCLUSIV Sedentarismul, factor agravant pentru boala varicoasă. Dr. Anca Chitic: La fiecare două ore, o mică pauză de două minute
EXCLUSIV Tratamentul pentru boala varicoasă. Dr. Anca Chitic: Se injectează această substanță
Vraci, vindecători și mistere. Medicina populară românească explicată
EXCLUSIV Dependența explicată de dr. Adrian Atasiei: criterii, diferența dintre consum ocazional și comportament compulsive
EXCLUSIV Medicina cu patru P-uri, aplicată în oncologie. Dr. Eduard Dănăilă (SANADOR): Personalizată, predictivă, preventivă și participativă
Acesta este tratamentul care elimină cancerul. Funcționează în cazul fiecărui pacient și este folosit și în România.
