EXCLUSIV Masajul cu bambus, terapie pentru trup și suflet. Dan Bujor: Sculptez fiecare părticică din corp
Cum să arăți mai suplu fără a fi nevoit să pierzi nici măcar o un kilogram, fără a face exerciții fizice obositoare și fără să te înfometezi.
Cum să arăți mai suplu fără a pierde nici măcar un kilogram, iar în timpul acesta să te bucuri și de relaxare. Dan Bujor, terapeut masaj cu bambus a explicat în exclusivitate pentru DC MEDICAL, în cadrul emisiunii Pastila de Frumusețe care este tehnica minune care te ajută să arați mai slab fără a face efort.
”Masajul cu bambus este o artă. Este înrudit cu masajul Asiatic care se face peste tot în lume și este bazat pe relaxare. Eu am gândit acest masaj ca modelare corporală. Din mișcările lente l-am gândit ca un masaj de remodelare corporală, încât sculptez fiecare părticică din corp, de la picioare până la brațe.
Pe abdomen și pe spate se folosește la eliminarea surplusului de apă. Acel surplus de apă se găsesc toxine, iar în ceea ce privește celulele de grăsime, acestea sunt aplatizate.
Acest masaj nu se bazează pe slăbitul în kilograme. În circumferință acționează. Dacă ai 60 de kilograme, tot cu atâtea rămâi, dar pari de 55. Trebuie să faci acest tip de masaj pentru a întreține ce ai făcut timp de 10-12 ședințe și apoi trebuie să faci o dată pe săptămână pentru întreținere.
Altfel, celula iar se umple, dacă nu acționezi și alimentar. Noi nu dăm sfaturi de hârtie pe partea de nutriție”, a explicat Dan Bujor, terapeut masaj cu bambus, în exclusivitate de Pastila de frumusețe de la DC MEDICAL.
Vezi și: Moartea părinților, efect sfâșietor. Este cea mai dramatică descoperire
Când se văd efectele
Există însă și mai multe lucruri de care trebuie să ținem cont atunci când apelăm la această metodă. În primul rând, trebuie să avem o dietă echilibrată.
”Depinde și când începi să vezi că ai probleme pe partea de celulită să ai probleme cu greutatea. Când spui că ai problemele de acum 15 ani, atunci rezultatele se văd între 5-10 ședințe. Atunci începe pielea să devină netede. Masajul cu bambus tonifiază pielea și face ca acele celule să se spargă și să scot surplusul de apă din organism. Poate dura și 15 ședințe să se vadă rezultatele, iar apoi continuăm doar o dată pe săptămână pentru întreținere.
Variază de la persoană la persoană. Poate fi și ceva genetic, moștenit. Sunt unele persoane care au probleme la picioare, iar altele picioare au probleme la brațe sau abdomen. Eu lucrez personalitat”, a mai spus Dan Bujor.
Cui nu îi este recomandat masajul cu bambus
”Dacă sunt persoane cărora medicul le interzice masajul, nu se face nici măcar acesta cu bambus. Dar, în principiu nu trebuie să ai psoriazis, probleme cu inima, hipertensiune, persoanele cu epilepsie”, a mai explicat terapeutul Dan Bujor.
Care sunt alimentele de evitat
O dietă echilibrată, fără un abuz de zahăr, grăsimi, alături de masajul cu bambus, contribuie la menținerea unei siluete suple. Astfel, terapeutul Dan Bujor a explicat care sunt alimentele pe care trebuie să le evităm.
”Zahărul este marea problemă pe care îl găsim și în alimentele de zi cu zi. Zahărul este un conservant. Chiar și castraveții în saramură au zahăr. Este cel mai nociv. O linguriță de zahăr pe zi nu ar face rău, dar cine numără.
Și sarea fizează apa. Reține apa”, a mai spus Dan Bujor.
Vezi mai multe în VIDEO:
-
-
I.C. Fundeni lansează campania „Ficat Sănătos pentru Inimă Sănătoasă”04.03.2026, 12:54
-
COVID, impact grav asupra creierului04.03.2026, 12:29
-
Combinația care crește de cinci ori riscul de cancer colorectal04.03.2026, 11:04
-
Testul simplu care prezice Alzheimer înainte de pierderea memoriei04.03.2026, 10:17
EXCLUSIV Ce trebuie să știi dacă ai avut o rudă diagnosticată cu cancer. Conf. dr. Viorica Rădoi: Anamneză amănunțită și un istoric familial
EXCLUSIV Urgențe urologice: semnele care cer intervenție imediată. Dr. Bogdan Pârlițeanu explică
EXCLUSIV Greșeala din Legea Majoratului Digital trecută de Senat. Ovidiu Iosif: Restricțiile nu generează decât frustrare
EXCLUSIV Cât cheltuiește România pe sănătate pe cap de locuitor în 2025. Comparație cu UE
Pancreatita, cauză frecventă și intensă a durerii abdominale superioare. Dr. Oana Dolofan: Durere bruscă
EXCLUSIV Tot ce trebuie să știi despre durerea de stomac. Dr. Oana Dolofan (SANDOR), la DC Medical și DC News, marți, 12 august, ora 16:00
EXCLUSIV Manifestul DCNews, DCMedical și ARGUMENT susținut din Cluj, pentru o Românie în care sănătatea nu este un lux, ci o necesitate
EXCLUSIV Câte scaune pe zi e normal să ai? Primul semn că ești constipat
EXCLUSIV Cum îți poți evalua rezerva ovariană și fertilitatea. Dr. Lucia Luchian: Se poate recolta oricând
EXCLUSIV Absența care lasă cicatrici adânci și lacrimi în ochi
EXCLUSIV Terapia care regenerează celulele. Dr. Mihai Băican: E medicament
Medicina regenerativă revoluționează tratamentele moderne prin puterea oxigenului, de la vindecarea celulelor la reducerea inflamațiilor.
Vraci, vindecători și mistere. Medicina populară românească explicată
Marele avantaj al colonoscopiei. Cât de des se recomandă. Dr. Eliza Gangone (SANADOR) explică
EXCLUSIV Monturile și traumatismele gleznei. Dr. Codrin Huszar (SANADOR) explică
EXCLUSIV Cefaleea, o problemă globală de sănătate. Peste un miliard de oameni suferă de migrenă
EXCLUSIV Psihoterapeutul Ioana Milea, la ”Dr.Psy”, live la DC Medical, DCNews și DCNewsTV
EXCLUSIV Dependența explicată de dr. Adrian Atasiei: criterii, diferența dintre consum ocazional și comportament compulsive
Neurofeedback, soluția modernă pentru echilibru mental și performanță, la Dr. PSY
EXCLUSIV Violența în cuplu, o realitate complexă și adesea ascunsă. Bogdana Fati: Acestea sunt semnele
EXCLUSIV Tratamentul oncologic cu rezultate maxime. Dr. Matei Bâră: Reducem toxicitatea
Tratamentul care înlocuiește terapiile toxice împotriva cancerului. Are precizie de milimetru.
