Adevărul despre mâncarea ambalată: Ce ascund etichetele și cum un simplu simbol pe ambalaj îți poate salva viața!
Un studiu kenyan testează trei tipuri de etichete de avertizare pe alimente.
În Kenya, bolile asociate cu alimentația – precum diabetul, hipertensiunea și obezitatea – sunt în creștere, punând o presiune uriașă asupra unui sistem public de sănătate deja suprasolicitat. Aceste afecțiuni sunt adesea alimentate de un consum excesiv de zaharuri, sare și grăsimi nesănătoase, iar în acest context, devine esențial ca cetățenii să înțeleagă ce conțin produsele alimentare pe care le cumpără.
Totuși, etichetele nutriționale actuale, de pe spatele ambalajelor, sunt adesea greu de înțeles, mai ales din cauza formatului mic, încărcat și tehnic. O soluție promițătoare ar putea fi etichetarea frontală – o formă simplificată și vizibilă de informare nutrițională, aflată chiar pe fața produselor.
Un nou sistem pentru un mediu alimentar mai sănătos
Kenya intenționează să implementeze un sistem de etichetare frontală care va clasifica alimentele ambalate și băuturile nealcoolice în funcție de calitatea lor nutrițională. În prezent, legislația impune afișarea ingredientelor, dar acest tip de informație este dificil de interpretat. Etichetele frontale vor evidenția rapid și clar elementele nutriționale esențiale, permițând consumatorilor să facă alegeri mai sănătoase.
Sistemul propus va influența, de asemenea, alte politici publice, precum restricționarea promovării alimentelor nesănătoase către copii, și va contribui la îmbunătățirea generală a mediului alimentar. Într-un context în care populația kenyană migrează tot mai mult de la o dietă tradițională la una procesată, astfel de măsuri sunt urgente.
Ce spun studiile? Etichetele frontale chiar funcționează
Un studiu recent, desfășurat pe 2.198 de adulți din patru regiuni – Nairobi, Mombasa, Kisumu și Garissa – a testat eficiența a trei tipuri de etichete frontale:
Eticheta roșu-verde (RG) – care folosea culorile pentru a indica nivelurile de sare, zahăr și grăsimi (roșu = peste pragul recomandat, verde = sub prag).
Eticheta roșu-verde cu pictograme (RGI) – aceeași logică, dar adăuga și pictograme intuitive (linguriță pentru zahăr, solniță pentru sare).
Eticheta de avertizare cu octogon negru (WL) – aplicată doar pe produsele cu conținut ridicat, cu mesaj clar de tip „bogat în zahăr/sare/grăsimi”.
Participanții au fost rugați să evalueze alimentele întâi fără etichete, apoi cu etichete, pentru a observa dacă percepția și intențiile de cumpărare se schimbă.
Rezultatele au arătat că etichetele de avertizare (WL) au fost cele mai eficiente în a ajuta consumatorii să identifice produsele nesănătoase. Cei expuși la eticheta cu octogon negru au fost mai puțin tentați să cumpere produse dăunătoare, comparativ cu celelalte grupuri.
Totodată, aproximativ 64,3% dintre respondenți au declarat că sunt conștienți de existența etichetelor alimentare, iar 55% citesc informațiile nutriționale înainte de a cumpăra.
Ce urmează pentru Kenya?
Concluziile studiului oferă dovezi solide pentru factorii de decizie, în vederea adoptării unui sistem obligatoriu de etichetare frontală.
Un cadru legal clar, cu reguli simple, eficiente și standardizate, ar putea reduce semnificativ bolile asociate cu dieta. Etichetele vizibile și ușor de înțeles îi pot ajuta pe consumatori - în special din comunitățile cu venituri mici sau medii - să facă alegeri alimentare mai sănătoase.
În prezent, Kenya are mai multe opțiuni legislative pentru implementarea acestui sistem, însă este nevoie de eforturi suplimentare pentru a identifica cea mai eficientă cale spre schimbarea reală.
-
-
-
Hipotermia: semnul banal dat de tremurat atunci când ți-e doar "frig"13.01.2026, 10:25
-
-
Răcesc copiii dacă stau mult în zăpadă? Regula practică a pediatrilor13.01.2026, 09:43
Singurul aliment care scade glicemia instant, susținut de știință
Toaleta, cel mai periculos loc din casă? De ce să nu iei niciodată telefonul cu tine. Surprizele mortale din baie
Adevărul șocant despre riscurile mortale din baie și de ce nu ar trebui niciodată să iei telefonul cu tine!
Ce să faci dacă ți-ai ars limba: 9 metode simple pentru limba arsă
5 alimente pe care să NU le mai pui niciodată pe ușa frigiderului
Mersul japonez topește kilogramele și scade tensiunea. Uite ce trebuie să faci
7 remedii naturiste pentru arsuri solare: calmează pielea rapid
Ce să faci imediat și ce să NU faci dacă simți miros de gaz în casă
Nu arunca codițele ardeilor. Cum le poți folosi inteligent
De ce să nu porți șlapi la piscină. Detaliul care te va pune pe gânduri
De ce să pui capacul de fiecare dată când gătești la foc mic
Ce se întâmplă dacă pui zaț de cafea în toaletă. Trucuri utile pentru casă
De ce ar trebui să renunți la sandale când zbori. Detalii surprinzătoare despre siguranța în avion
De ce să nu dezgheți alimentele la temperatura camerei
Vitaminele esențiale după 40 de ani. Suplimente care susțin echilibrul hormonal, oasele și mușchii
Ai curaj să te speli pe dinți într-un picior? Poți urca scările cu un sac de cartofi? Uite de ce trebuie să încerci
Luna perfectă în care să începi o schimbare. NU e ianuarie! 3 pași simpli să îți transformi starea de spirit, fără efort
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână. Cele 5 efecte uimitoare de care trebuie să afli.
Beneficiile mersului desculț pe nisip la mare
De ce să nu mai ții periuța de dinți lângă chiuvetă
6 greșeli pe care designerii de interior nu le fac niciodată în propriile case
De ce ar trebui să renunți la tocătoarele de tăiat din plastic
Ce se întâmplă dacă îți ștergi telefonul cu spirt sau alcool izopropilic
Ai șters vreodată telefonul cu spirt? Ce urmează să afli s-ar putea să te șocheze.
