Cafeaua, sănătate într-o ceașcă. Beneficii pentru organism
O revizuire a mai multor studii pledează pentru efectele pozitive ale consumului de cafea asupra organismului uman.
Consumul de cafea este asociat cu un risc mult mai scăzut de apariție a bolilor de inimă și de cancer, dar și asociat cu o rată mai scăzută de dezvoltare a afecțiunilor Alzheimer și Parkinson. Pe baza revizuirii studiilor despre cafea, lucrare publicată în British Medical Journal, care a analizat mai mult de 220 de studii, cea mai bună „doză” este între două și cinci căni pe zi.
Mai mult de cinci căni de cafea pe zi reduc beneficiile cafelei, potrivit sciencefocus.com.
-
-
-
-
-
5 limite de care ai nevoie pentru a-ți proteja sănătatea mintală22.12.2025, 17:00
Cât timp puteți sta într-un picior? Acest test simplu este cel mai clar indicator al îmbătrânirii fizice
De ce să pui oțet în mașina de spălat. Răspunsul te va surprinde
Oțet în mașina de spălat? Iată ce se întâmplă cu hainele tale! De ce tot mai mulți oameni aleg acest truc simplu
Băile de gheață: miracol pentru sănătate sau risc ascuns? Iată ce spune știința
Pleci în vacanță cu medicamente în bagaj? Ai grijă la asta!
Mâncatul la momentul potrivit, mai important decât somnul pentru sănătatea inimii
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
Idei geniale de a refolosi sticlele de medicamente pe care le arunci
Plimbările zilnice: beneficii pe care sigur nu le-ai știut. Cât trebuie să mergi pe jos dacă ai peste 50 de ani
Vitaminele esențiale după 40 de ani. Suplimente care susțin echilibrul hormonal, oasele și mușchii
Ai probleme cu somnul și ești stresat? Cum te poate ajuta un covor. Cum să dormi mai bine prin "împământare"
"Singurul meu regret în viață este că nu am băut destulă șampanie". Șampania poate reduce riscul de stop cardiac brusc
Șterge oglinda cu hârtie de ziar și oțet. De ce să nu mai folosești lavete
Hainele tale miros a țigară? Pulverizează băutura asta pe ele. Scapi instant de miros!
Orele la care trebuie să bei cafeaua. Când e momentul să te oprești
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.
Cum să faci o cafea mai intensă acasă. Sfaturile surprinzătoare ale experților
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară
Ce să faci dacă ți-ai ars limba: 9 metode simple pentru limba arsă
Adormi în 60 de secunde cu acest truc chinezesc!
Adormi instant! Trucul din medicina chineză care funcționează în 60 de secunde. Medicii sunt uimiți. Încearcă această tehnică secretă a chinezilor.
Cum scapi de nasul înfundat în 5 minute
Cum să tai ceapa fără lacrimi, ca Gordon Ramsay
Secretul berii la draft. De ce e diferită de berea la sticlă
6 greșeli pe care designerii de interior nu le fac niciodată în propriile case
Adevărul despre mâncarea ambalată: Ce ascund etichetele și cum un simplu simbol pe ambalaj îți poate salva viața!
Un studiu kenyan testează trei tipuri de etichete de avertizare pe alimente.
Cinci lucruri pe care să le cumperi pentru a fi mai fericit. Lecția miliardarului Warren Buffett
Warren Buffett - lecțiile unui miliardar despre adevărata fericire. Cele 5 lucruri pe care trebuie să le cumperi ca să fii fericit.
