Castravetele, 10 beneficii surprinzătoare: ajută la slăbit și îmbunătățește vederea

castravete_55515400 Castravetele

Castravetele este un aliment nelipsit din dieta noastră. Pe lângă gustul răcoritor și energia pe care ne-o oferă, castraveții au și multiple beneficii pentru...

„Când sunt combinate, substanțele nutritive care se găsesc în castraveți oferă beneficii precum hidratarea crescută, pierderea în greutate, digestia și sănătatea intestinului”, a declarat pentru revista RunnersWorld nutriționistul Chloe Twist.

Castravetele ar trebui să fie nelipsiți din dieta noastră. Specialiștii spun că ne asigură o hidratare, nutriție, dar ajută și la sănătatea intestinului sau chiar la slăbit.

Vedeți toate beneficiile pe care le aduce consumul de castravete, pe Spectacola.ro

 

 

 

 

Google News icon  Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Articole similare
300x250
300x250