Ți-e greu să înghiți pastile sau ai senzația că ți-au rămas în gât? Iată câteva tertipuri care te ajută să le înghiți mai ușor. Ai nevoie de o banană sau ceva...
Pentru a face pastilele mai ușor de înghițit aveți de făcut 3 pași:
- luați o mușcătură dintr-o banană și mestecați.
- apoi luați pilula cu apă și înghițiți. De a semenea, puteți să puneți pastila pe o felie de jumătate de centimetru de banană și să o înghițiți fără să o mestecați, apoi să beți puțină apă.
- în ultimă fază, mai muscați o bucată de banană, zdrobiți-o cu limba și înghițiți.
Ce mai puteți face:
- Dacă pastiele sunt prea mari, mai bine le spargeți în două înainte de a încerca să le înghițiți. NU încercați asta însă cu capsulele gelatinoase care conțin lichide.
- Puneți pastila într-o lungură de smântână, o crema dulce sau pe brânză moale și înghițiți fără să mestecați.
