Adrian Niculescu, speaker motivațional și antreprenor, a explicat cum poți para depresia și anxietatea declanșate de pandemia de Covid-19.
Speaker-ul motivațional Adrian Niculescu spune că se protejează simplu de coronavirus. „În primul rând vreau să subliniez că în afară de respectarea regulilor impuse de Guvern, nu am făcut mare lucru”, a declarat el, pentru spectacola.ro
Pentru alții, însă, toată tevatura și teama generată de pandemie dau stări pe care, spune speaker-ul motivațional, nu trebuie să le lași să te copleșească.
Acelora „le pot transmite doar atât: un luptător luptă până la capăt. Îi sfătuiesc să se deconecteze de la orice altceva și să își depună atenția și energia către planul B. Atât trebuie să facă! Să iasă din zona de confort ca să ajungă acolo unde își doresc ei”, arată Adrian Niculescu.
Cât de important este planul B, acea variantă de rezervă pe care ar trebui să o avem cu toții, și cum ți-l construiești, află de le Spectacola.
De ce nu ar trebui să speli hainele la 40 de grade.
Hainele tale ies mereu pline de păr după spălare? Iată trucul genial pe care puțini îl știu și care îți va schimba complet rutina.
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.
Adormi instant! Trucul din medicina chineză care funcționează în 60 de secunde. Medicii sunt uimiți. Încearcă această tehnică secretă a chinezilor.
