Motivul pentru care unele persoane au o memorie excelentă chiar și la vărsta de 90 de ani, poate fi explicat de genetică și de stilul de viață, sugerează un nou...
Studiul, publicat în revista Neurology, a cuprins un număr de 100 de persoane, cu o vârstă medie de 92 de ani. Cercetătorii i-au urmărit pe aceștia timp de 12-14 ani, efectuând între două până la patru scanări ale creierului și două până la 13 examene neuropsihologice pentru fiecare persoană. Voluntarii au fost excluși din studiu dacă aveau semne de demență la începutul cercetării.
Scanările creierului au detectat plăcile amiloide care sunt legate de boala Alzheimer. Cercetătorii au colectat, de asemenea, informații despre variabile care ar putea afecta sănătatea creierului participanților, inclusiv alegerea stilului de viață, locul de muncă, sănătatea, obiceiurile de somn, hobby-urile și prezența depresiei.
Până la împlinirea vârstei de 90 de ani, majoritatea persoanelor acumulează plăci amiloide în creier. Echipa și-a propus să înțeleagă modul în care unii oameni, care au această placă acumulată, sunt capabili să își păstreze memoria și în al nouălea deceniu. În studiu, 66 la sută dintre participanți le-au avut, chiar dacă nu au avut simptome Alzheimer.
O descoperire făcută de echipă a fost că cei cu o genă APOE numită ε2 aveau șanse de șase ori mari de a evita acumularea plăcii de amiloid la vărsta de 90 de ani. Mai puțin amiloid a fost legat și de un puls mai mic.
Potrivit cercetătorilor, o altă formă a genei APOE, ε4, poate crește riscul pentru acumularea plăcii amiloide și pentru boala Alzheimer.
De asemenea, echipa a descoperit că participanții care au obținut cele mai bune note la testele cognitive de la începutul studiului, au avut mai multe șanse să mențină aceste scoruri până la sfârșit.
Un scor bun al testului a fost legat și de menținerea abilităților de gândire, în ciuda prezenței unor plăci beta-amiloide.
De asemenea, sănătatea cardiovasculară a părut a a avea un rol protector împotriva acumulării de amiloid.
Consumul de ceai este asociat cu demența. Există un ingredient nociv care îți devastează creierul iremediabil.
Acesta este considerat, de fapt, a fi primul semn al bolii Alzheimer. Apare cu ani de zile înainte de pierderea memoriei.
Un semnal neobișnuit care ar putea indica o tumoră cerebrală. Testul simplu al bătăilor din palme.
Aceasta este cantitatea de alcool care îți devastează creierul. Este mult mai puțină decât ai crede.
Lipsa acestei vitamine îți afectează grav creierul. Duce la tulburări neurologice. Crește inflamația creierului.
Vârsta la care apar primele semne ale bolii Alzheimer. E șocant! E mult mai devreme decât credeai.
Acesta este cel mai rău lucru pentru creier. Îl macină în totalitate.
Obiceiul sănătos care dublează riscul de demență. Persoanele care au o anumită vârstă sunt cele mai expuse.
Aceste lucruri simple îți protejează creierul de demență și AVC. În plus, întârzie îmbătrânirea cerebrală.
O simplă fotografie a ochilor poate detecta Alzheimer cu 10 ani înainte. Descoperirea care schimbă totul!
Un simplu examen ocular ar putea deveni cheia diagnosticării bolii Parkinson înainte de apariția simptomelor motorii.
Amețelile frecvente ar putea fi un simptom al sindromului PoTS, asociat cu long-COVID.
Aceste alimente îți distrug creierul în doar câteva zile. Cresc inflamația din corp.
De ce ne blocăm de spate. Ce semnal ne transmite, de fapt, organismul când apare contractura musculară.
Acestea sunt cele 5 semne banale ale tumorilor cerebrale. Dacă simți ASTA, ești în mare pericol.
Acesta este secretul unui creier sănătos. Previne pierderile de memorie și nu sunt necesare pastile.
Semnul banal care îți arată că faci demență. Apare cu 10 ani înainte și NU este vorba de pierderea memoriei.
Acești 10 factori cresc riscul de AVC și contribuie la gravitatea acestuia.
Acesta este cel mai rău lucru pe care îl faci imediat ce te trezești și îți macină sănătatea.
