Dacă simți că ești obosit, deși te-ai odihnit bine, este posibil să suferi de sindromul oboselii cronice.
Sindromul de oboseală cronică (SFC) poate fi dificil de diagnosticat, deoarece nu a fost identificată nicio cauză specifică.
Care sunt simptomele?
Atunci când oboseala este suficient de severă și te împiedică să îți desfășori activitățile zilnice, atunci poate fi vorba de oboseală cronică.
Alte simptome: insomnia, pierderea memoriei, concentrarea redusă, intoleranța ortostatică. Acesta din urmă se caracterizează printr-o senzație de amețeală sau slăbiciune atunci când te ridici în picioare.
Unele dintre simptomele fizice ale SFC includ: dureri musculare, dureri de cap frecvente, dureri ale articulațiilor, dureri de gât frecvente, ganglioni limfatici sensibili.
Manifestarea simptomelor de oboseală cronică diferă de la un individ la altul, precum și gravitatea afecțiunii.
Cum se ameliorează sindromul oboselii cronice?
Nu există un tratament specific pentru sindromul oboselii cronice. Cu toate acestea, simptomele bolii pot fi ținute în frâu prin adoptarea unui stil de viață sănătos și echilibrat, prin reglarea somnului și evitarea surselor de stres.
Două obiceiuri aparent inofensive pot ascunde riscuri uriașe: diabet și caner colorectal.
Câteva picături de salivă pot dezvălui acum ceea ce înainte necesita un bisturiu, o seringă sau o scanare.
Medicii i-au spus că mai are un an de trăit, dar a făcut ceva total neașteptat și tumora a dispărut! Povestea incredibilă a Ancăi Sigartău te va lăsa fără cuvinte.
Sărbătorile aduc momente speciale, dar pot amplifica riscurile consumului de alcool intens, afectând sănătatea și deciziile oamenilor.
Acest tratament nu este recomandat diabeticilor și hipertensivilor. Are efecte secundare nedorite.
Substanțe toxice în apă. "Poluanții eterni", legați de cancer și infertilitate. Pericolul ascuns în sângele tău.
Femeile nu vorbesc despre asta, dar 1 din 2 suferă în tăcere. Află ce mușchi esențial îți poate distruge sănătatea dacă îl neglijezi!
