Îți e frig tot timpul? 6 cauze și semnele care nu trebuie ignorate
Ce înseamnă dacă îți e frig mai mereu?
Este normal să fii mai sensibil la temperaturi scăzute, dar dacă ți-e mai frig decât de obicei de mult timp sau dacă ți-e frig chiar și atunci când este cald, ar putea fi din cauza unei afecțiuni medicale care necesită atenție.
Senzația că îți este frig tot timpul poate veni la pachet cu semne precum durere, furnicături, amorțeală, frisoane, rigiditate, slăbiciune, umflături, modificări de culoare ale pielii și disconfort. Când apar astfel de simptome, poate însemna că organismul nu face față frigului resimțit, iar cauzele pot fi diverse.
Una dintre explicații este anemia, atunci când organismul nu produce suficiente globule roșii normale pentru a transporta oxigenul. Pe lângă senzația de frig, pot apărea oboseala, paloarea și bătăile rapide ale inimii.
O altă cauză poate fi hipotiroidismul: dacă tiroida nu produce suficient hormon tiroidian sau corpul nu îl procesează eficient, metabolismul încetinește și poți simți frig mai des. Se pot asocia cu piele uscată, căderea părului, oboseală, menstre neregulate sau abundente, constipație și creștere în greutate.
Dacă frigul este mai ales la mâini și picioare, pot exista probleme ale vaselor de sânge, în care fluxul spre membre este restricționat. Exemplele includ tulburări de coagulare, arterioscleroză (îngustarea vaselor) și boala Raynaud (spasme care îngustează arterele de la degete). Pot apărea degete albastre sau albe, furnicături, pulsații ori amorțeală în brațe și picioare și piele rece, umedă.
După efort fizic, poți simți frig pentru că, după ce mușchii produc căldură în timpul antrenamentului, transpirația se evaporă și temperatura corpului poate scădea. Rareori, frigul după sport poate semnala deshidratare severă, dacă ai pierdut multe lichide și nu le-ai înlocuit.
În zona tulburărilor de alimentație, anorexia poate duce la frig persistent, pe fondul unei greutăți periculos de mici. Sunt menționate indicii precum greutate cu 15% sub cea tipică pentru înălțime, preocupare constantă pentru greutate, lipsa menstruației timp de 3 luni sau mai mult și BMI scăzut.
Nu în ultimul rând, deficitul de vitamina B12 poate fi legat de senzația de frig. Vitamina B12 ajută la formarea globulelor roșii, a nervilor și a ADN-ului. Se găsește în principal în alimente de origine animală (pește, carne, ficat, ouă, lactate) sau în suplimente; riscul de deficit crește la cei cu dietă vegetariană, dar și la persoanele cu probleme de absorbție (de exemplu după chirurgie de slăbire, în boala celiacă sau Crohn) ori ca efect secundar al unor medicamente pentru arsuri gastrice și diabet.
Alte simptome pot include slăbiciune musculară, dificultăți la mers, amorțeală și furnicături în mâini și picioare, greață, lipsa poftei de mâncare, scădere în greutate, oboseală, diaree și puls rapid, potrivit WebMD.
-
-
-
De ce unele dureri de spate persistă chiar și după repaus sau tratament29.06.2026, 14:36
-
-
Un pahar pe zi poate duce la cancer de sân. Legătura subestimată de femei
Puține femei știu că un gest aparent inofensiv precum consumul unui pahar de alcool pe zi, le poate crește dramatic riscul de cancer de sân!
Testul pentru HPV pe care îl poți face acasă cu un tampon. E la fel de precis ca cel de la medic
Revoluție în screening-ul pentru HPV: testele cu tampoane vaginale, la fel de precise ca examenul cu specul.
Ai dureri care nu trec? Ce este durerea neuropatică și ce o oprește. Durerea fantomă există!
Ai această vitamină în corp? Lipsa ei îți poate distruge sănătatea
EXCLUSIV Primul semn că urmează să faci AVC. Mulți îl ignoră. Dr. Cristian Pandrea: E semnul premonitoriu
Primul semn al unui AVC care îți poate salva viața. Nu îl ignora! 4 din 10 vieți ar putea fi salvate dacă s-ar face asta.
Alimente contaminate cu PFAS. Ai mâncat ASTA? Riști cancer, infertilitate și boli hepatice
Ouă, lapte și pește cu CANCER, boli hormonale și infertilitate în ele! Ai mâncat ASTA? Au PFAS, ceva ce NU ar trebui să existe nicăieri!
Ce simptome poate avea o tumoare aflată în spatele ochiului
Anca Sigartău, tratamentul care i-a topit tumoarea de 8 cm în 30 de zile: Nu știam că are așa putere! Au zis că mai trăiesc 1 an
Medicii i-au spus că mai are un an de trăit, dar a făcut ceva total neașteptat și tumora a dispărut! Povestea incredibilă a Ancăi Sigartău te va lăsa fără cuvinte.
Fumul incendiilor agravează problemele de piele. Nimeni nu vorbește despre asta
Dermatologii trag un semnal de alarmă. Un efect neașteptat al incendiilor de vegetație asupra tuturor oamenilor.
Nu ignora balonarea! Cele 4 boli ascunse care pot cauza acest simptom
Descoperă cele 4 boli ascunse care pot cauza balonare.
Ai amețeli când te ridici brusc? Află dacă e doar hipotensiune sau ceva mai grav
Amețeala la ridicare poate fi un simptom inofensiv, dar dacă apare des sau este însoțită de alte simptome, nu o ignora.
Ai avut vreodată herpes? Trebuie să afli asta! Semnul banal că faci Alzheimer
Analizele medicale anuale pe care trebuie să le faci în funcție de vârstă
Operația care salvează de AVC... s-ar putea să fie inutilă pentru majoritatea pacienților. Ce arată un nou studiu
De ce se sparg vasele de sânge în ochi. Cauza te va surprinde
Ce înseamnă dacă ți se sparge un vas de sânge în ochi? Cauza te-ar putea surprinde.
Te dor articulațiile? Nu ignora acest semn! Care e diferența dintre osteoartrită și artrita reumatoidă
Singurătatea afectează 1 din 6 persoane. Provoacă AVC, infarct, diabet, depresie și apoi duce la sinucidere
2 lucruri care provoacă diabet și cancer. Le faci zilnic!
Două obiceiuri aparent inofensive pot ascunde riscuri uriașe: diabet și caner colorectal.
