Sarcina și pregătirea pentru creșterea copilului sunt unele dintre cele mai importante etape din viața unei femei. Acestea sunt momentele în care mamele și viitoarele mame au cele mai mari îngrijorări...
O platformă cu informații despre sarcină, alăptare și diversificare dezvăluie care sunt cele mai mari îngrijorări ale mamelor din România. În cadrul rubricii „Mămicile Întreabă”, mii de femei au povestit despre îngrijorările lor și au lăsat întrebări despre lapte praf, dezvoltarea bebelușului, alăptare, diversificare, nutriție, precum și multe alte curiozități la care căutau răspuns.
Temele care generează cele mai multe îngrijorări sunt:
- Sarcina - 48% dintre întrebările mamelor sunt strâns legate de schimbările petrecute în această perioadă și de ceea ce le așteaptă imediat după momentul nașterii.
- Dezvoltarea bebelușului - 13,5% din întrebări sunt pe această temă
- Sănătatea mamei și a copilului - 12,5 din întrebări
- Nutriția bebelușului - 12,5% din întrebări
- Alăptarea - 10,7% din întrebări
În materie de subiecte care generează cele mai multe îngrijorări, experții au descoperit că sarcina este tema principală care stârnește neliniștea viitoarelor mămici, alături de colicii nou-născutului, 47,6% dintre întrebări fiind legate de aceste subiecte.
Cele mai frecvente neplăceri în sarcină
Din întrebările cel mai des întâlnite pe platformă am aflat că neplăcerile cele mai frecvente experimentate de gravide sunt: durerile de cap, durerile de spate, arsurile gastrice/durerile de stomac și durerile de oase. Alte îngrijorări în sarcină au fost legate de ce medicamente pot fi luate în sarcină, ce investigații sunt necesare în sarcină, ce tip de mișcare pot face femeile în timpul sarcinii, precum și dacă sportul e benefic.
Îngrijorări privind alăptarea
Pe lângă sarcină, alăptarea este un alt subiect care creează îngrijorări pentru mamele din România. Cele mai frecvente probleme sunt:
- cum se face atașarea bebelușului la sân
- dacă au o cantitate suficientă de lapte și dacă bebelușul mănâncă suficient
- ce se întâmplă când bebelușul refuză sânul
- care sunt cele mai bune momente când să hrănească bebelușul
- de ce apar durerile și rănile la sâni și cum pot fi tratate
- ce fac atunci când se confruntă cu mastita, când se acumulează prea mult lapte și sânul se poate infecta
- ce fac atunci când copilul este constipat
Legat de diversificare, mamele vor să știe:
- când pot fi introduse anumite alimente
- care sunt tipurile de diversificare
- de ce refuză copiii mâncarea
- ce alimente de la magazin sunt în regulă pentru copii
- care sunt cele mai frecvente alergii și cei mai răspândiți alergeni, cum e proteina de lapte
Ciuperca lui Dumnezeu - ciuperca miraculoasă care te ajută să trăiești mai mult și mai bine.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
