Scapă definitiv de pofta de dulciuri cu un plan bine pus la punct. În plus, vei slăbi ușor și sănătos.
Aceste alimente conțin calorii goale, de aceea nutriționiștii recomandă să le limitați consumul dacă vreți să slăbiți.
Care sunt cele mai bune alimente care purifică organismului și care nu trebuie să lipsească din meniul nostru.
Care este alimentul care provoacă îmbătrânirea prematură a tenului și care trebuie evitat.
Mihaela Bilic a demontat miturile alimentare și susține că slăbitul apare abia după a treia zi de cură.
Pastele nu ar trebuie scoase din alimentație avertizează nutriționiștii.
Sunt câteva alimente pe care medicii nutriționiști nu le-ar consuma.
Iată ce fac nutriționiștii înainte de ora 10 dimineața.
Nutriționiștii au făcut o listă cu alimente pe care ei personal nu le-ar consuma sau recomanda niciodată.
