Vorbești mai multe limbi străine? Ai putea fi protejat de demență

Demența ar putea fi evitată prin învățarea unor limbi străine, arată un studiu. Riscul este mult mai mic pentru persoanele care vorbesc mai mult de patru limbi.
Învățarea mai multor limbi ar putea ajuta la menținerea unei bune memorii. Cercetătorii de la Universitatea din Waterloo au realizat recent un studiu, publicat în Journal of Alzheimer’s Disease, pentru a explora asocierea dintre multilingvism și riscul de demență.
Pentru a face acest lucru, au examinat 325 de călugărițe romano-catolice care erau membre ale surorilor Notre Dame din Statele Unite. Ei au adunat datele din Studiul Nun, care sănătatea creierului surorilor.
După ce au examinat datele din studiu, au descoperit că 6% dintre maicile care vorbeau patru sau mai multe limbi au dezvoltat demență, comparativ cu 31% dintre cele care vorbeau o singură limbă.
Exerciții mentale care protejează
„Limbajul este o abilitate complexă a creierului uman, iar schimbarea între diferite limbi are flexibilitate cognitivă”, a arătat co-autorul Suzanne Tyas într-o declarație. "Deci, are sens că exercițiile mentale suplimentare multilingve ar putea face ca vorbirea a patru sau mai multe limbi să ajute creierul să fie într-o formă mai bună decât monolingvii."
De asemenea, echipa a evaluat scrisul maicilor și a descoperit pe cele care ar putea să-și exprime cel mai bine ideile pe hârtie, de asemenea, aveau un risc mai mic de demență.
"Acest studiu arată că, deși multilingvismul poate fi important, ar trebui să analizăm și alte exemple de capacitate lingvistică", a spus Tyas. „În plus, trebuie să știm mai multe despre multilingvism și care sunt aspectele importante - cum ar fi vârsta la care o limbă este învățată pentru prima dată, cât de des se vorbește fiecare limbă și cât de similare sau diferite sunt aceste limbi."
Oamenii de știință speră că rezultatele lor îi pot ajuta pe lingviști să creeze strategii care să promoveze multilingvismul în efortul de a reduce riscul de demență, arată medicalxpress.com.
-
Somnul de frumusețe nu e un mit! Explicația uimitoare a unui neurolog13.09.2025, 17:50
-
-
-
-
Cât de des trebuie să speli lenjeria de pat, de fapt? Răspunsul te va surprinde
Trucul genial care curăța ustensilele de lemn din bucătărie. Ai nevoie doar de două ingrediente simple
Cum să cureți eficient ustensilele din lemn din bucătărie. Greșeala pe care ai făcut-o până acum care înmulțește bacteriile. Află acum!
Mâncatul la momentul potrivit, mai important decât somnul pentru sănătatea inimii
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
De ce să îți pui ghimbir în cafea. 5 beneficii neștiute pentru sănătate
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână. Cele 5 efecte uimitoare de care trebuie să afli.
Otrava din bucătărie. Duce la cancer și alte boli grave
De ce să nu mai ții roșiile în frigider
Află de ce nu ar trebui să mai păstrezi roșiile în frigider. Uite cum să le depozitezi corect pentru a te bucura de aroma lor naturală.
Toaleta, cel mai periculos loc din casă? De ce să nu iei niciodată telefonul cu tine. Surprizele mortale din baie
Adevărul șocant despre riscurile mortale din baie și de ce nu ar trebui niciodată să iei telefonul cu tine!
Pleci în vacanță cu medicamente în bagaj? Ai grijă la asta!
Ce se întâmplă dacă NU mănânci înainte de operație. Un studiu dă totul peste cap
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
Vitamina D ar putea opri cancerul colorectal. Doctorii sunt uimiți!
Plimbările zilnice: beneficii pe care sigur nu le-ai știut. Cât trebuie să mergi pe jos dacă ai peste 50 de ani
Băile de gheață: miracol pentru sănătate sau risc ascuns? Iată ce spune știința
Trucul genial care face rujul să reziste ore întregi. Pudra translucidă, secretul make-up artiștilor
Dacă pui sare în chiuvetă, uite ce se întâmplă!
Câte grade trebuie să ai în cameră noaptea. De asta ai insomnii și te trezești obosit. Vlad Ciurea: Scade concentrația de oxigen
Cum să folosești eficient aerul condiționat în zilele caniculare
Ce nu trebuie să faci niciodată la un priveghi. Greșelile pe care mulți le fac fără să știe
4 măsuri esențiale care îți pot salva viața pe timp de caniculă. Dr. Ciuhodaru, explicații
Niacina, vitamina B3: ce este și la ce ajută, de fapt. Este sigură pentru inimă? Studiile dezvăluie pericolul
Ce este niacina și la ce ajută, de fapt? Este adevărat că poate crește riscul de boli de inimă?