Vorbești mai multe limbi străine? Ai putea fi protejat de demență

Demența ar putea fi evitată prin învățarea unor limbi străine, arată un studiu. Riscul este mult mai mic pentru persoanele care vorbesc mai mult de patru limbi.
Învățarea mai multor limbi ar putea ajuta la menținerea unei bune memorii. Cercetătorii de la Universitatea din Waterloo au realizat recent un studiu, publicat în Journal of Alzheimer’s Disease, pentru a explora asocierea dintre multilingvism și riscul de demență.
Pentru a face acest lucru, au examinat 325 de călugărițe romano-catolice care erau membre ale surorilor Notre Dame din Statele Unite. Ei au adunat datele din Studiul Nun, care sănătatea creierului surorilor.
După ce au examinat datele din studiu, au descoperit că 6% dintre maicile care vorbeau patru sau mai multe limbi au dezvoltat demență, comparativ cu 31% dintre cele care vorbeau o singură limbă.
Exerciții mentale care protejează
„Limbajul este o abilitate complexă a creierului uman, iar schimbarea între diferite limbi are flexibilitate cognitivă”, a arătat co-autorul Suzanne Tyas într-o declarație. "Deci, are sens că exercițiile mentale suplimentare multilingve ar putea face ca vorbirea a patru sau mai multe limbi să ajute creierul să fie într-o formă mai bună decât monolingvii."
De asemenea, echipa a evaluat scrisul maicilor și a descoperit pe cele care ar putea să-și exprime cel mai bine ideile pe hârtie, de asemenea, aveau un risc mai mic de demență.
"Acest studiu arată că, deși multilingvismul poate fi important, ar trebui să analizăm și alte exemple de capacitate lingvistică", a spus Tyas. „În plus, trebuie să știm mai multe despre multilingvism și care sunt aspectele importante - cum ar fi vârsta la care o limbă este învățată pentru prima dată, cât de des se vorbește fiecare limbă și cât de similare sau diferite sunt aceste limbi."
Oamenii de știință speră că rezultatele lor îi pot ajuta pe lingviști să creeze strategii care să promoveze multilingvismul în efortul de a reduce riscul de demență, arată medicalxpress.com.
-
Alimente care îți pot crește starea de bine după 50 de ani17.09.2025, 10:26
-
-
Diferența dintre medic specialist și medic primar16.09.2025, 21:22
-
Diferența dintre control medical și consult medical16.09.2025, 18:50
-
Cum să faci o cafea mai intensă acasă. Sfaturile surprinzătoare ale experților
Ce pastile nu trebuie luate niciodată cu cafeaua de dimineață
Mersul japonez topește kilogramele și scade tensiunea. Uite ce trebuie să faci
Soluția anti-căpușe. Scapă de căpușe în mod natural, fără chimicale! Uite ce poți face acum
Foaia de dafin, soluția ieftină care elimină mirosurile neplăcute din casă peste noapte
Ce să NU faci de Paște și ce să NU mănânci după post. Greșeala pe care o fac mulți români - recomandări INSP
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
Ce înseamnă când apar păianjeni în casă
Cum alegi mărimea potrivită a televizorului în funcție de dimensiunea camerei
Spitalul Sfântul Sava, liderul recuperării medicale complete din România
Dozatoarele de săpun lichid și dezinfectant: de ce NU ar trebui apăsate de sus?
Ce se întâmplă dacă îți ștergi telefonul cu spirt sau alcool izopropilic
Ai șters vreodată telefonul cu spirt? Ce urmează să afli s-ar putea să te șocheze.
Aspartam: otrava dulce din "zero zahăr". Ce se întâmplă atunci când îl consumi și cum declanșează cancerul
Singurul aliment care scade glicemia instant, susținut de știință
Bei suficientă apă? Adevărul despre hidratare te va șoca! Cei 2L sunt un mit
Plimbările zilnice: beneficii pe care sigur nu le-ai știut. Cât trebuie să mergi pe jos dacă ai peste 50 de ani
Secretul berii la draft. De ce e diferită de berea la sticlă
Ai probleme cu somnul și ești stresat? Cum te poate ajuta un covor. Cum să dormi mai bine prin "împământare"
Niacina, vitamina B3: ce este și la ce ajută, de fapt. Este sigură pentru inimă? Studiile dezvăluie pericolul
Ce este niacina și la ce ajută, de fapt? Este adevărat că poate crește riscul de boli de inimă?
Vitamina D ar putea opri cancerul colorectal. Doctorii sunt uimiți!
De ce să pui oțet în mașina de spălat. Răspunsul te va surprinde
Oțet în mașina de spălat? Iată ce se întâmplă cu hainele tale! De ce tot mai mulți oameni aleg acest truc simplu
Șterge oglinda cu hârtie de ziar și oțet. De ce să nu mai folosești lavete
Cum să devii un "super-senior". Harvard dezvăluie secretul longevității: Nu au Alzheimer sau demență. Creier impecabil la 90 de ani
Știința spune să folosiți ventilatoarele până când temperatura este de 27°C. Trucul simplu care scade factura la curent
Australienii au descoperit TRUCUL genial care îți scade factura la curent cu până la 90% vara!