Anumite băuturi și alimente îți îngreunează ficatul. În timp, aceste obiceiuri alimentare pot duce la boala hepatică grasă.
Iată care sunt cele 15 alimente interzise
1. Lactatele cu conţinut ridicat de grăsimi
2. Carnea roşie (vită, porc)
3. Produsele de patiserie
4. Prăjelile unde s-a folosit ulei de cocos sau de palmier
5. Bomboane
6. Sucuri răcoritoare acidulate
7. Dulciuri cu sirop de fructoză
8. Îngheţată
9. Cafea cu frişcă sau alte adaosuri
10. Băuturi alcoolice
11. Pâine albă
12. Paste
13. Orez alb
14. Chipsurile, covrigeii, pufuleţii, seminţele foarte sărate
15. Mezelurile foarte procesate
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
De ce ar trebui să pui orez în dulap. 6 lucruri utile pe care le poți face cu orezul.
Ce este niacina și la ce ajută, de fapt? Este adevărat că poate crește riscul de boli de inimă?
Australienii au descoperit TRUCUL genial care îți scade factura la curent cu până la 90% vara!
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
Află de ce nu ar trebui să mai păstrezi roșiile în frigider. Uite cum să le depozitezi corect pentru a te bucura de aroma lor naturală.
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.
Adormi instant! Trucul din medicina chineză care funcționează în 60 de secunde. Medicii sunt uimiți. Încearcă această tehnică secretă a chinezilor.
