Al doilea infarct ar putea fi prevenit, susține un studiu recent, dacă oamenii iau statine și urmează o dietă.
Ca să se reducă riscul unui al doilea infarct, afirmă autorii unui studiu publicat pe 1 februarie 2019 în Jurnalul Internațional de Cardiologie, oamenilor ce au trecut printr-un atac de cord le sunt prescrise, de regulă, de medici statine (medicamente). Li se mai recomandă să urmeze o dietă în stil mediteranean, potrivit health.harvard.edu.
La cercetare au luat parte 1.180 de persoane, cu vârsta medie de 68 de ani, care au avut un atac de cord sau un accident vascular cerebral și care au anunțat, la începutul studiului, că iau statinele prescrise de doctor și se țin de dietă.
Concluzia? „În următorii 8 ani, cei care au urmat o dietă în stil mediteranean și au luat o statină, așa cum a fost prescris, au avut un risc de 50% mai mic de a muri de boli cardiovasculare în comparație cu cei care au luat doar o statină sau au mâncat doar după dieta în stil mediteranean", se precizează pe site-ul citat.
Autorii studiului susțin că inflamația poate dubla riscul de infarct la persoanele care au suferit deja un atac de cord sau un accident vascular cerebral.
Însă, cum dieta mediteraneană înseamnă consumul de alimente antiinflamatoare - cantități medii și mari de fructe și legume întregi, cereale integrale, nuci, ulei de măsline, păsări de curte, pești, respectiv cantități limitate de carne roșie, alcool și lactate - , iar statinele atenuează și ele inflamația, combinația dintre cele două „ar putea oferi o reducere mai puternică a inflamației decât una singură", apreciază autorii studiului, conform health.harvard.edu.
Warren Buffett - lecțiile unui miliardar despre adevărata fericire. Cele 5 lucruri pe care trebuie să le cumperi ca să fii fericit.
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară.
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână. Cele 5 efecte uimitoare de care trebuie să afli.
De ce ar trebui să pui orez în dulap. 6 lucruri utile pe care le poți face cu orezul.
Cum să cureți eficient ustensilele din lemn din bucătărie. Greșeala pe care ai făcut-o până acum care înmulțește bacteriile. Află acum!
Oțet în mașina de spălat? Iată ce se întâmplă cu hainele tale! De ce tot mai mulți oameni aleg acest truc simplu
Află de ce nu este recomandat să ții paharul de vin de cupă.
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.
