"Am mâncat doar 5 alimente pentru 6 luni". Oana Ioniță de la Masterchef, despre stilul său de viață: Intru în panică dacă nu am apă
Oana Ioniță, una dintre concurentele care face senzație la Masterchef, a făcut dezvăluiri uimitoare.
Oana Ioniță, actriță și concurentă Master Chef, a acceptat provocarea SPECTACOLA și a vorbit despre alimentația sa și despre faptul că e dependentă de apă.
"Am mâncat doar 5 alimente pentru 6 luni"
Întrebată cum arată meniul perfect pentru ea și care ar fi alimentul la care nu ar putea renunța niciodată, Oana Ioniță a spus: "Meniul perfect constă în carne de miel cu cartofi prajiti, castraveți murați, muuuulta maioneză și ketchup Aș putea renunța la orice aliment, dacă aș avea o motivație pentru asta. Am avut o perioadă, în 2018, când am mâncat doar 5 alimente (carne, ouă, orez, fasole verde și salată) pentru 6 luni, pentru că aveam intestin permeabil și mai multe pseudoalergii cauzate de o intoleranță la grâu de care nu știam. După perioada asta am reintrodus alimentele din 4 în 4 zile, ca la bebeluși. Nu mai consum grâu și a fost destul de ușor, ținând cont de faptul că mi-a făcut foarte rău, am renunțat fără să stau pe gânduri. Paradoxul este că iubeam tot ce era pe bază de grâu".
"Sunt dependentă de apă plată"
"De când m-am lăsat de fumat, în urmă cu trei ani, sunt dependentă de apă plată. La modul că, exact ca atunci când fumam și știam că rămân fără țigări, intram în panică, așa intru în panică dacă nu am apă. Trebuie mereu să am apă la mine, chiar dacă nu beau", a mai spus ea.
SPECTACOLA: Pentru ce ai vrea să își amintească oamenii de ține?
Oana Ioniță: Nu m-am gândit niciodată la cum aș vrea să-și amintească oamenii de mine. Eu am venit pe pământ să împlinesc misiunea mea și apoi o să plec și nu o să mai conteze dacă oamenii își amintesc sau nu.
Cei care mă cunosc știu că nu am renunțat la nimic din ce mi am propus, chiar dacă uneori realitatea era foarte departe de țelul meu. Când traversez perioade dificile, știu că sunt temporare și mă focusez în continuare pe scop, chiar dacă fac altceva. Nu-mi pierd încrederea în mine și în Dumnezeu. Dacă folosește cuiva să-și amintească, atunci să-și amintească că nu contează cine ești și de unde vii, fiindcă ai capacitatea de a triumfa indiferent de asta.
Am avut o copilărie grea, cu lipsuri și familie disfuncțională, crescută la bunica, la 10 ani m-am mutat la părinți Tata alcoolic, mama depersivă, absenți, și în ciuda faptului că îmi era foame sau frig de multe ori, nu am încetat să sper și să cred că Dumnezeu mă iubește și îmi va deschide o cale. Am bătut la toate ușile pe care le-am găsit și uneori am intrat pe geam, dar nu m am oprit niciodată și atunci când cauți, găsești. Nu am soluții pentru alții, fiecare are soluții în ghidul lui interior.
-
Alexandru Rogobete justifică neplata primei zile de concediu medical05.01.2026, 08:30
-
-
Noul virus gripal provoacă haos în Europa04.01.2026, 20:30
-
Creștere dramatică a deceselor cauzate de cancer la nivel mondial04.01.2026, 18:12
-
Pastila care protejează intestinele și previne cancerul colorectal04.01.2026, 16:45
Planta care calmează inflamațiile. E folosită în tratamentul pentru cancer
Ce se întâmplă dacă mănânci corcodușe verzi. Nu ți-a spus nimeni ASTA! Sunt cianură în stomac
Un simplu ingredient din bucătărie îți reface flora intestinală natural
Ceaiul care te ajută să slăbești rapid și natural. Arde multe grăsimi
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Ce se întâmplă dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha timp de 30 de zile
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
Alum pentru piele: utilizări, beneficii și riscuri. Ce este alumul, de fapt
Planta care îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Menstruații dureroase? Acest remediu naturist poate înlocui calmantele
6 ceaiuri care îți relaxează corpul și mintea înainte de culcare. Soluția naturală pentru insomnie
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Planta aromatică ce îți menține funcționarea creierului și reduce stresul
Cafeaua și longevitatea: mai mult decât o băutură energizantă. Îți poate prelungi viața cu până la 2 ani
Uleiul esențial de scorțișoară: 5 motive să îl folosești. Luptă împotriva îmbătrânirii și bolilor cronice
Cum se bea ceaiul corect. Reguli de aur pentru o ceașcă perfectă de fiecare dată
Băutura delicioasă care poate reduce colesterolul rău datorită proprietăților sale
Leguminoasa banală care are mai multă proteină decât un ou și scade colesterolul fără efort
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Alimentele care îți cresc imunitatea instant. Mit sau realitate? Numărul 9 te va uimi
Superalimente pe care trebuie să le mănânci în fiecare zi. Mâncăruri esențiale pentru energie și vitalitate
6 remedii naturale pentru durerile de stomac
Moringa oleifera, beneficii puternice pentru imunitate, inflamație și glicemie
Planta care vindecă inflamația colonului. Mătură deșeurile intestinale
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Anghinarea, superalimentul care poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului. Combate balonarea
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Algele marine, rol în alimentația viitorului. Conținut ridicat de proteine
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
