3 motive ca să previi sau să controlezi hipertensiunea, în afară de infarct și AVC. Este „ucigașul tăcut”

Ce este hipertensiunea arterială? Simplu, tensiunea arterială este o măsură a forței de pompare a sângelui împotriva pereților arterelor. Atunci când această presiune este ridicată pe o perioadă îndelungată de timp – hipertensiune - , arterele se pot îngusta sau slăbi, inima trebuie să lucreze mai mult, riscul de accident vascular cerebral (AVC) și infarct crește, iar alte organe sunt lipsite de fluxul de sânge hrănitor de care au nevoie pentru a funcționa la maxim.

Citește și: Simptome neștiute, dar asociate direct cu hipertensiunea

Hipertensiunea arterială nu are, de obicei, semne sau simptome care să te avertizeze. Se numește „criminalul tăcut” tocmai din acest motiv. Dar este un „criminal” pe care îl poți preveni sau controla.

Citește și: Cum își reglează natural hipertensiunea unele femei

Citește și: Dietele care te ajută să-i scazi hipertensiunea

Ce alte afecțiuni declanșează hipertensiunea

Conform CDC, șapte din zece persoane care fac infarct au hipertensiune, la fel și opt din zece persoane care fac accident vascular cerebral (AVC). Dar acestea nu sunt singurele afecțiuni provocate de tensiunea ridicată. Iată alte trei: 

Hipertensiunea arterială vă poate costa vederea, vă poate înrăutăți viața sexuală și este rea pentru creier. 

- Poate contribui la neuropatia optică, iar aceasta duce la orbire (link studiu). 

Citește și: Factorii care afectează vederea

- Este asociată cu disfuncții erectile și libidoul scăzut: O legătură între hipertensiunea arterială și problemele sexuale este dovedită la bărbați, notează specialiștii de la Mayo Clinic (link material).

- American Heart Association (AHA) a identificat hipertensiunea arterială ca un potențial factor de risc pentru boala Alzheimer.

Citește și: Bolile cardiovasculare care-ți afectează memoria

Citește și: Factorii de risc pentru  Alzheimer