Semnul banal care îți arată că ai o boală cardiacă mortală

O nouă cercetare sugerează că pierderea simțului olfactiv ar putea fi un semn timpuriu că ești expus riscului de boli de inimă. Studiul realizat de cercetători de la Michigan State University a identificat o corelație între scăderea capacității de a mirosi și riscul de a dezvolta boală coronariană.

Ce este boala coronariană și de ce este periculoasă

Boala coronariană (sau ischemică) apare atunci când vasele de sânge care alimentează inima sunt blocate de depuneri de grăsimi. Aceasta poate provoca:

• Angină (durere în piept)
• Infarct miocardic
• Insuficiență cardiacă

Pierderea mirosului și bolile de inimă

Cercetătorii au analizat 5.142 de adulți, cu vârsta medie de 75 de ani, fără istoric de boală coronariană, parte din grupul de studiu Atherosclerosis Risk in Communities.

Participanții și-au testat simțul olfactiv folosind un test standard de identificare a mirosurilor (12 itemi), iar rezultatele au fost împărțite astfel:

• Bun (scor 11-12)
• Moderat (scor 9-10)
• Slab (scor 0-8)

Pe parcursul a aproape un deceniu, 280 de persoane au dezvoltat boală coronariană. Riscul a fost mai mare la cei cu simțul olfactiv scăzut:

• Bun: 4,4%
• Moderat: 5,9%
• Slab: 6,3%

Potrivit cercetătorilor, pierderea simțului olfactiv a dublat riscul de boli coronariene în primii patru ani de monitorizare.

De ce pierderea mirosului poate semnala probleme cardiace

Profesorul Honglei Chen, liderul studiului, explică faptul că scăderea simțului olfactiv poate fi cauzată de:

• Probleme fizice, cum ar fi polipii nazali
• Boli neurodegenerative, precum demența
• Tulburări ale sistemului cardiovascular

Vasele de sânge deteriorate din nas pot afecta funcționalitatea acestuia. În plus, pierderea mirosului poate influența negativ nutriția, sănătatea mentală și starea fizică a persoanelor în vârstă, crescând astfel riscul de boli de inimă.

Cum să reduci riscul de boli coronariene

Medicii recomandă prevenția ca cea mai eficientă strategie. Schimbările de stil de viață includ:

• Alimentație bogată în fructe, legume și cereale integrale
• Renunțarea la alcool și fumat
• Creșterea nivelului de activitate fizică

Obezitatea, diabetul și hipertensiunea nediagnosticată contribuie la creșterea mortalității prin boli cardiovasculare.