Diabetul, în remisie cu dieta potrivită. Ce nu ai voie să mănânci
Diabetul ar putea intra în remisie, cu o dietă potrivită. Cercetătorii au demonstrat pe o perioadă de cinci ani că este posibil, scăzând aportul de calorii.
Persoanele care înregistrează pierderi în greutate de 10% sau mai mult în primii cinci ani după diagnosticarea diabetului zaharat de tip 2 au șanse mari ca boala să intre în remisie, potrivit unui studiu condus de Universitatea din Cambridge.
Rezultatele studiului sugerează că este posibil ca acești pacienți să se recupereze fără intervenții intense în stilul de viață sau restricții calorii extreme.
Diabetul de tip 2 afectează 400 de milioane de oameni în întreaga lume și crește riscul de boli de inimă, accident vascular cerebral, orbire și amputații. Deși boala poate fi controlată printr-o combinație de schimbări pozitive ale stilului de viață și medicamente, este posibil, de asemenea, ca nivelul ridicat al glicemiei care definește diabetul să revină la normal - printr-o restricție semnificativă de calorii și pierderea în greutate.
Dieta, determinantă în remisia diabetului
O dietă intensivă cu conținut scăzut de calorii care implică un aport zilnic total de 700 de calorii (mai puțin de un burburger) timp de 8 săptămâni a fost asociată cu remisiunea la aproape nouă din zece persoane cu diabet diagnosticat recent și la jumătate din persoanele cu boală instalată de mai mult timp.
Cu toate acestea, există puține dovezi care să demonstreze dacă același efect poate fi obținut de persoanele care abordează sschimbări ale alimentației mai puțin intensive, care sunt mai fezabile și mai accesibile pentru populație.
Pentru a răspunde la această întrebare, o echipă condusă de cercetători de la Universitatea din Cambridge a analizat datele unui studiu prospectiv de cohortă efectuat pe 867 de persoane cu diabet nou diagnosticat, cu vârste între 40 și 69 de ani.
Cercetarea a fost finanțată de Wellcome, Consiliul de Cercetări Medicale și Institutul Național de Cercetări în Sănătate.
Cercetătorii au descoperit că 257 de participanți (30%) participanți urmăriți pe o periaodă de cinci ani au fost în remisie. Persoanele care au obținut o pierdere în greutate de 10% sau mai mult în primii cinci ani de la diagnostic au avut mai mult de două ori șansa de a intra în remisie, comparativ cu persoanele care au menținut aceeași greutate, potrivit medicalxpress.com.
„Știm de ceva timp că este posibil să trimitem diabetul în remisie folosind măsuri destul de drastice, cum ar fi programe de pierdere în greutate intensivă și restricții extreme de calorii”, spune dr. Hajira Dambha-Miller, de la Departamentul de Sănătate Publică și Îngrijire Primară.
"Aceste intervenții pot fi foarte dificile pentru unii indivizi. Dar, rezultatele noastre sugerează că poate fi posibil să scăpați de diabet, cel puțin cinci ani, cu o pierdere în greutate de 10%. Acest lucru va fi mai mult motivant și, prin urmare, mai realizabil pentru mulți oameni. "
-
-
-
-
-
Studiul care schimbă tot ce știam despre accidentul vascular cerebral15.05.2026, 09:33
ARFID: ce este, cum se manifestă și de ce nu e doar “moft la mâncare”
Diabetul de tip 2 poate fi inversat fără medicamente. Studiu: Până la 80% dintre pacienți au scăpat de boală doar pentru că au slăbit
Acest test simplu îți arată dacă ai pre-diabet. Nu dă semne! Mulți află când deja au diabet
Alimentele care îți distrug ficatul și creierul. Perturbă și producția de insulină
Aceste alimente prezente pe mesele multora dintre noi ne distrug ficatul și creierul. De altfel, perturbă și producția de insulină.
Dieta Yo-Yo, efect negativ asupra rinichilor. Fluctuațiile de greutate, impact în cazul pacienților cu diabet de tip 1
Acest obicei extrem de frecvent îți distruge rinichii. Poate duce la efectare renală gravă.
Zahărul rar, îndulcitorul care nu crește glicemia. Ce este, de fapt
Diabetul dublu, pericolul ascuns pentru pacienții cu diabet de tip 1. Rezistența la insulină, complicație majoră
Complicația letată la care sunt expuși diabeticii. De ce nu funcționează tratamentul.
EXCLUSIV Ce trebuie să știi dacă ai glicemia ridicată. Vasiliki Tsagkaraki (Boehringer Ingelheim România) explică
EXCLUSIV Diabeticii, vulnerabili în perioada sărbătorilor. Dr. Cristian Pandrea: Se poate dezechilibra
Acesta este cel mai important lucru pe care trebuie să îl știe diabeticii. Cât de grav este, de fapt.
Diabetul legat de malnutriție, recunoscut oficial drept diabet de tip 5
O formă letală de diabet rămâne nediagnosticată. Cine sunt cele mai afectate persoane.
Un hormon provoacă diabet de tip 2 la persoanele obeze
Oamenii de ştiinţă au identificat un hormon care provoacă diabet de tip 2 la persoanele obeze.
Legătura dintre diabet și demență: 10 dovezi clare că diabetul îți afectează creierul
Infecțiile E. coli în piciorul diabeticului: cauze și rezistență la antibiotice
Glicemia mare: simptome ignorate care pot ascunde un risc serios
9 obiceiuri care îți pun digestia în mișcare în 7 zile. Scapi de balonare și disconfort
E466: aditivul ascuns în alimente care distruge intestinul. Cum ne afectează sănătatea. Reacțiile variază de la o persoană la alta
Obiceiul simplu care îți protejează metabolismul: de ce medicii recomandă mersul după masă
Vită sau pui? Ce alegem la masă dacă avem glicemia mare
Semnele subtile ale diabetului pe care să NU le ignori
Prediabetul poate intra în remisie chiar și fără pierdere în greutate, arată un nou studiu
Un instrument low-cost ar putea revoluționa tratamentul diabetului de tip 2
Acesta este cel mai simplu mod de a trata diabetul. Medicii iau în considerare aceste valori.
Ce se întâmplă când bei apă carbogazoasă. Impactul pe care îl are asupra organismului
Ce se întâmplă când bei apă carbogazoasă. Impactul pe care îl are asupra organismului.
