Știri cu tagul: calorii
Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că foamea e ”o senzație normală și naturală care asigură supraviețuirea”.
18 oct, 16:01
Proteinele sunt, în general, căutate pentru că sunt sățioase și ajută la pierderea în greutate. Dar nu e întotdeauna așa.
14 oct, 19:23
Cori Grămescu susține că ”slăbirea are foarte puțină legătură cu motivația”.
08 oct, 10:07
Fructele uscate sunt o excelentă sursă de nutrienți. Singurul lucru la care trebuie să fim atenți este cantitatea, deoarece au un conținut bogat în zahăr.
28 sep, 13:12
Există multe beneficii potențiale pentru sănătate ale untului de arahide, dar asta înseamnă că ar trebui să mănânci unt de arahide în fiecare zi? Iată ce spun cercetătorii.
24 sep, 13:40
Iată efectele secrete ale mersului pe jos, timp de doar 15 minute pe zi.
24 sep, 13:12
Iată care sunt cele mai bune alimente care ne ajută să slăbim și ce greșeli sunt frecvente la persoanele care renunță la carne, ca sursă principală de proteină.
22 sep, 13:51
Albușul nu conține deloc grăsimi, spune Dan Vodnar, profesor de Gastronomie Moleculară la USAMV Cluj.
16 sep, 16:40
Medicul cardiolog Vasi Rădulescu recomandă să fim creativi, să nu complicăm lucrurile, să medităm și să stăm, pentru anumite perioade, departe de telefon și social media.
14 sep, 08:53
Fructul este gustarea gata „preparată” de natură, ambalată cu vitamine, fibre și alți nutrienți, care susțin o dietă sănătoasă.
09 sep, 14:18
Persoanele care renunță la consumul de carne au tendința să piardă în greutate și nu se îngrașă la loc. Specialiștii în nutriție au și o explicație pentru asta.
27 aug, 20:31
Berea este o băutură consumată din zorii omenirii. Ea se bucură de mare popularitate și astăzi, de aceea efectele consumului au atras atenția oamenilor de știință.
25 aug, 21:00
Grăsimea abdominală este dintre cele mai dăunătoare sănătății și poate pune viața în pericol. Iată un ulei care ne poate ajuta să scăpăm de grăsimea abdominală. totuși, experții avertizează că trebuie consumat în cantități mici.
24 aug, 23:07
Curmalele sunt fructe dulci, dar dinte cele mai sănătoase. Nutriționiștii spun chiar că acestea pot ajuta la pierderea în greutate.
13 aug, 15:38
Cori Grămescu recomandă să fim atenți cum gătim alimentele atunci când vrem să slăbim.
02 aug, 09:21
Excluderea unor alimente din dieta zilnică, susțin experții, ne ajută să dăm jos câteva kilograme fără prea mult efort.
17 iul, 11:03
Combinația de roșii cu brânză ar putea duce la câștigarea în greutate. Iată propunerea unui medic pentru o combinație care nu dă greș.
16 iul, 13:02
A mânca sănătos nu este greu, ci îți trebuie determinare și ceva imaginație. Dacă vrei ca micul-dejun să fie sărac în calorii, dr. Amalia Arhire, medic specialist endocrinolog, cu pregătire și în diabet și boli de nutriție, îți dezvăluie un truc foarte simplu cu ouă ochiuri.
13 iul, 18:21
Metabolismul poate fi stimulat prin mese mici și frecvente. La fel și pierderea în greutate, susțin specialiștii.
13 iul, 09:06
Să ai un stil de viață sănătos nu este atât de ușor precum poate părea. Tentații culinare există la tot pasul, mai ales vara, când suntem în concediu și o lăsăm mai "moale" cu dieta.
08 iul, 22:19
Citite săptămâna aceasta
Patologii
- Alergologie
- Anatomie Patologică/Analize de laborator
- Boli Infecțioase
- Cardiologie
- Chirurgie
- Chirurgie plastică și reparatorie
- Dermatologie
- Diabetologie & Nutriție
- Endocrinologie
- Gastroenterologie
- Hemato-oncologie
- HIV/SIDA
- Medicina Familiei
- Medicină Internă
- Nefrologie
- Neurologie
- Obstetrică-ginecologie
- Oncologie
- Ortopedie
- Pediatrie
- Pneumologie
- Pediatrie
- Psihiatrie
- Radiologie
- Reumatologie
- Sănătate sexuală- sexologie
- Transplant
- Urgențe
- Urologie
- Oftalmologie
- ORL
- Stomatologie
