Știri cu tagul: calorii
Excluderea unor alimente din dieta zilnică, susțin experții, ne ajută să dăm jos câteva kilograme fără prea mult efort.
17 iul, 11:03
Combinația de roșii cu brânză ar putea duce la câștigarea în greutate. Iată propunerea unui medic pentru o combinație care nu dă greș.
16 iul, 13:02
A mânca sănătos nu este greu, ci îți trebuie determinare și ceva imaginație. Dacă vrei ca micul-dejun să fie sărac în calorii, dr. Amalia Arhire, medic specialist endocrinolog, cu pregătire și în diabet și boli de nutriție, îți dezvăluie un truc foarte simplu cu ouă ochiuri.
13 iul, 18:21
Metabolismul poate fi stimulat prin mese mici și frecvente. La fel și pierderea în greutate, susțin specialiștii.
13 iul, 09:06
Să ai un stil de viață sănătos nu este atât de ușor precum poate părea. Tentații culinare există la tot pasul, mai ales vara, când suntem în concediu și o lăsăm mai "moale" cu dieta.
08 iul, 22:19
Cu puține ingrediente și la îndemâna tuturor, poți prepara o delicioasă negresă cu gem și apă minerală, pe care cei dragi o vor adora!
29 iun, 19:29
Unele dintre ingredientele tipice pentru burger pot fi eliminate, pentru a crea noi rețete cu conținut scăzut de calorii.
09 iun, 13:50
Un procent mare din populație a încercat măcar o dată să slăbească prin dietă. Uneori funcționează și slăbești o perioadă. Dar, de cele mai multe ori, recâștigi în greutate, chiar și cu mult peste kilogramele de dinainte de dietă.
01 iun, 16:30
Fructul avocado este considerat un superaliment, datorită conținutului său bogat în fibre și grăsimi nesaturate. Totuși, specialiștii spun că trebuie consumat cu măsură.
31 mai, 17:31
Multe persoane se plâng că au luat în greutate, în ciuda faptului că au mâncat sănătos. Această creștere în greutate poate fi cauzată de mai multe motive Medicul Vasi Rădulescu prezintă câteva dintre ele.
25 mai, 15:15
Măslinele sunt un aliment popular ce poate fi consumat ca gustare, adăugat la salată sau în sandvișuri și tocănițe. Au mulți nutrienți și, contrar credinței populare, nu îngrașă.
18 mai, 23:44
Dan Vodnar, profesor de Gastronomie Moleculară la USAMV Cluj, afirmă, într-o postare pe rețelele sociale că un ou are mai puține calorii decât o felie de pâine.
14 mai, 15:37
Caloriile din alcool ne pt păcăli foarte ușor. Iată o listă cu conținutul de calorii al băuturilor.
14 mai, 07:25
Mulți oameni se plâng de kilogramele lor în plus și de acumularea de grăsime în anumite părți ale corpului. Unii spun că, în ciuda tuturor bunăvoinței pe care o manifestă zilnic, nu reușesc deloc să slăbească. Dietele repetitive, vinovăția la cea mai mică abatere și frustrarea constantă par să...
06 mai, 21:40
La micul dejun sau ca gustare, o felie de tort este întotdeauna binevenită și poate foarte bine să facă parte dintr-o dietă echilibrată. Adesea se recomandă limitarea consumului de dulciuri din cauza conținutului ridicat de zahăr. Însă tortul pe care vi-l prezentăm astăzi nu conține zahăr...
26 apr, 13:20
Ciocolata neagră conține mult mai multe calorii decât cea cu lapte. "Cu cât e mai bogată în calorii, cu atât e mai adevărată ciocolata neagră.", este de părere medicul nutriționist Mihaela Bilic.
22 apr, 23:49
"Să pierzi în greutate pare să nu mai fie o prea mare filosofie. Schimbi stilul de viață de la A la Z, mănânci altfel și faci sport și totul e bine. Acest bine însă te poate păcăli pentru că, stimulat de promisiunea rezultatelor ce au să vină și motivat să devii un alt om, uiți să iei în vedere...
20 apr, 15:55
Persoanele care au încercat deja experiența unei diete draconiene știu că efectul yo-yo este iremediabil. Când urmăm o dietă drastică și ne schimbăm plăcerea culinară pentru reguli dietetice rigide, inevitabil ne vom îngrășa. De fapt, pentru a pierde în greutate într-un mod sănătos și durabil,...
20 apr, 13:47
Dieta pentru creșterea masei musculare este diferită de cea care vizează pierderea în greutate și mizează pe un aport mai mare de calorii și proteine.
09 apr, 18:56
Nutriționista Cori Grămescu a vorbit la Interviurile DC News și Spectacola despre câte semințe ar fi bine să mâncăm într-o zi ca să nu ne îngrășăm.
21 Martie, 09:53
Citite săptămâna aceasta
Patologii
- Alergologie
- Anatomie Patologică/Analize de laborator
- Boli Infecțioase
- Cardiologie
- Chirurgie
- Chirurgie plastică și reparatorie
- Dermatologie
- Diabetologie & Nutriție
- Endocrinologie
- Gastroenterologie
- Hemato-oncologie
- HIV/SIDA
- Medicina Familiei
- Medicină Internă
- Nefrologie
- Neurologie
- Obstetrică-ginecologie
- Oncologie
- Ortopedie
- Pediatrie
- Pneumologie
- Pediatrie
- Psihiatrie
- Radiologie
- Reumatologie
- Sănătate sexuală- sexologie
- Transplant
- Urgențe
- Urologie
- Oftalmologie
- ORL
- Stomatologie
