Munca în schimburi ar putea crește riscul de diabet

Cei care muncesc în 3 schimburi și au perturbări ale ritmului circadian ar putea prezenta un risc mai mare de a dezvolta diabet de tip II.
Expunerea șoarecilor la un ciclu lumină-întuneric menit să imite programul celor care lucrează în schimburi schimbă sensibilitatea la insulină și toleranța la glucoză la animale, potrivit unui studiu publicat în jurnalul cu acces deschis PLOS ONE de Bo Zhang de la Southern Medical University, China și colegii.
Ceasurile biologice, sincronizate cu lumina de mediu și ciclurile întunecate, sunt responsabile nu numai de medierea momentului somnului și al senzatiei de foame, dar și de reglarea homeostaziei și metabolismului glucozei. Studiile au arătat anterior că mutațiile din genele ceasului cheie la șoareci pot duce la dezvoltarea rapidă a unor tulburăări metabolice și obezitate.
În noua lucrare, cercetătorii au expus șoarecii de sex feminin la un ciclu în schimbare constantă de lumină-întuneric. Timp de patru zile din fiecare săptămână, 12 ore de lumină și 12 ore de întuneric au fost aliniate la programul anterior al șoarecilor. Timp de trei zile ulterioare, programul a sărit înainte cu opt ore, iar întunericul a început parțial în perioada normală de lumină. După patru săptămâni de la acest program alternativ, cercetătorii au măsurat toleranța la glucoză, toleranța la insulină și secreția de insulină a șoarecilor în mai multe puncte de timp pe parcursul zilei, precum și aportul alimentar și activitatea fizică. Șoarecii din grupul e control au fost menținuți pe un ciclu static de 12 ore de lumină-întuneric timp de-a lungul celor patru săptămâni.
Risc mai mare de diabet
Șoarecii din grupul care a imitat programul de lucru pe schimburi au avut niveluri crescute de glucoză în sânge în condiții de repaus (10,86 mmol / L față de 8,98, t = 2,821, P = 0,022) și glicogen hepatic (F = 29,883, p
Studiul actual a fost limitat de faptul că doar șoarecii de sex feminin au fost studiați și datele despre somn nu au fost colectate. Cu toate acestea, în cazul în care tiparele de toleranță la glucoză observate la acești șoareci apar și la lucrătorii în schimburi umane, acest lucru ar putea duce la o nepotrivire între ritmurile de absorbție la glucoză și timpul de masă, intoleranța la glucoză apărând în timpul meselor. Modificările atât la sensibilitatea la insulină, cât și la toleranța la glucoză ar putea pune lucrătorii în schimb la un risc mai mare de a dezvolta diabet de tip II.
Zhand adaugă: „Efectul perturbării circadiene indus de lumina noaptea asupra metabolismului glucozei în populația de lucru și chiar în general, este o îngrijorare serioasă”.
Sursa, aici.
-
Cine sunt pacienții care au nevoie de statine12.10.2025, 22:01
-
-
Ce a găsit Alexandru Rogobete într-un spital din România12.10.2025, 18:49
-
Operațiile de cancer, impact asupra imunității12.10.2025, 16:36
-
Lucrul care triplează riscul de cancer. Medicii, avertisment
Greșeala care îți blochează procesul de slăbire. Andreea Chirilă: Creierul nu percepe "nu" și "niciodată"
Dezvoltarea diabetului de tip 2 înainte de 50 de ani poate crește riscul de demență de 1,9 ori. Efectele ascunse asupra creierului
Sulforafanul, compusul din broccoli care previne diabetul. Ar putea fi potențial tratament pentru diabetul de tip 2
Orezul cu indice glicemic scăzut, soluție promițătoare pentru gestionarea diabetului
Acest aliment scade glicemia și ajută la gestionarea diabetului.
Lumina nocturnă, un risc ascuns pentru diabetul de tip 2. Legătura surprinzătoare dintre lumină și glicemie
Prediabetul: cum îl depistăm și ce putem face în privința lui. Un pericol tăcut care poate fi prevenit
Simptomul banal care poate semnala diabetul. Apare noaptea
Acest simptom banal care apare noaptea poate fi un semn al diabetului. Nu este vorba de urinarea nocturnă.
Legătura dintre diabet și demență: 10 dovezi clare că diabetul îți afectează creierul
Diabetul insipid: forma de diabet pe care puțini o cunosc. Nu toate tipurile de diabet sunt legate de zahăr
Un instrument low-cost ar putea revoluționa tratamentul diabetului de tip 2
Acesta este cel mai simplu mod de a trata diabetul. Medicii iau în considerare aceste valori.
Prediabet și diabet: diferențe, simptome și cum le poți preveni. Fă acest TEST
Cum îți dai seama dacă ai prediabet? Fă acest test simplu acum! Află care sunt, de fapt, valorile normale ale glicemiei.
Ce se întâmplă cu glicemia când mănânci carne cu garnitură. Mihaela Bilic explică ce se petrece în corp când le asociezi
Mănânci carne cu garnitură? Ei bine, te-ai gândit vreodată ce se întâmplă când le asociezi?
Semnele banale ale diabetului care apar dimineața. Trei detalii la care să fii atent
Aceste trei semne ale diabetului apar dimineața. Sunt puse adesea pe seama somnului.
Dieta Keto și efectele imediate pe care le are asupra zahărului din sânge. Cum se compară cu dieta mediteraneană
Medicii, îndemnați să regândească tratamentele pentru diabet. 40% dintre pacienți își pun sănătatea în pericol
Medicii, îndemnați să regândească tratamentele pentru diabet. 40% dintre pacienți își pun sănătatea în pericol
Ce este diabetul zaharat și cum îl poți preveni?
Diabetul, boala pe care o ai fără să știi. Prof. dr. Bogdan Timar: E îngrijorător
Medicamentele pentru diabet pot ajuta la reducerea dependenței de alcool. Ce spun cercetările medicale
Ce se întâmplă când gătești roșiile. Dr. Lygia Alexandrescu: Îmbunătățim calitatea tomatei. Eliberează licopen
De ce te doare stomacul când mănânci roșii. Detaliul la care să fii atent.
Obezitatea, două componente: hipertrofică și hiperplazică. Prof. dr. Bogdan Timar: În momentul în care vom încerca să slăbim provocarea va fi una mai importantă
Primul semn banal că ai diabet. Apare noaptea și mulți îl confundă. Dr. Mihai Comșa: Atunci ai un semnal de alarmă
Diabetul de tip 3, ce este. Rolul rezistenței la insulină în declinul cognitiv și boala Alzheimer
Acest tip de diabet îl poți avea și nici măcar să nu știi. Îți macină creierul și provoacă Alzheimer.