Cercetătorii au găsit circuitul din creier responsabil pentru insomnie, dar și că are un rol important asupra sistemului imunitar.
Oamenii de știință de la Cold Spring Harbor Laboratory (CSHL) și Universitatea Stanford au identificat circuitul din creier care este responsabil pentru nopțile nedormite în perioadele de stres. Ei au mai descoperit, în urma testelor pe șoareci, că același circuit are efecte și asupra sistemului imunitar.
”Acest tip de insomnie indusă de stres este bine cunoscut în rândul oricui a încercat să adoarmă cu un termen limită care se apropie sau ceva a doua zi. Și în lumea clinică, se știe de multă vreme că pacienții cu stres cronic se descurcă de obicei mai rău la o varietate de tratamente diferite și la o varietate de boli diferite”, susțin cercetătorii.
Iar legat de răspunsul la stres al organismului se crede că aceste efecte sunt determinate de hormonul de stres cortizol. La șoareci, au descoperit că semnalele de la celulele creierului care eliberează hormoni au un efect puternic asupra neuronilor care induc insomnia. Interferența cu această conexiune a permis șoarecilor să doarmă liniștit chiar și după ce au fost expuși la o situație stresantă, în timp ce simularea artificială a celulelor sensibile la stres a trezit instantaneu animalele adormite. ”Este un comutator destul de sensibil, deoarece chiar și stimularea foarte slabă a circuitului poate provoca insomnia”, adaugă cercetătorii, potrivit unui comunicat al CSHL.
Studiul, AICI.
O simplă fotografie a ochilor poate detecta Alzheimer cu 10 ani înainte. Descoperirea care schimbă totul!
Aceasta este cantitatea de alcool care îți devastează creierul. Este mult mai puțină decât ai crede.
Aceste trei lucruri îți afectează creierul, susțin medicii neurologi.
Semnul banal care îți arată că faci demență. Apare cu 10 ani înainte și NU este vorba de pierderea memoriei.
Lucrul care îți distruge creierul. Îl faci imediat ce deschizi ochii. Și nu, nu este vorba de butonatul telefonului.
Lipsa acestei vitamine îți afectează grav creierul. Duce la tulburări neurologice. Crește inflamația creierului.
Un test de sânge simplu ar putea prezice demența cu ani înainte de apariția simptomelor. Are o precizie de 90%.
Aceste lucruri simple îți protejează creierul de demență și AVC. În plus, întârzie îmbătrânirea cerebrală.
Ce se întâmplă în creier dacă te trezești devreme. Un neurolog trage un semnal de alarmă.
Acesta este secretul unui creier sănătos. Previne pierderile de memorie și nu sunt necesare pastile.
Acest semn banal îți arată dacă vei face demență. Dacă vezi ASTA, creierul tău este afectat.
Boala Alzheimer, depistată cu ani înainte de apariția simptomelor. Tehnica, disponibilă în SUA. Când va fi disponibilă și în Europa.
Somnul prelungit poate accelera îmbătrânirea creierului și crește riscul de demență.
