Durerea, vindecată cu puterea minții? Studiu în desfășurare
Durerea poate fi ea vindecată cu puterea minții? Un studiu amplu, în desfășurare, și-a propus să ofere răspunsuri.
Durerea, ameliorată cu mintea? Este ce și-a propus un studiu numit ”Gestionarea Eficientă a Durerii și Opioidelor Gratuite pentru a spori Ușurarea (Durerii)” (EMPOWER) realizat de cercetători de la Universitatea Stanford, SUA, se arată pe psychologicalscience.org.
Ideea
Autorii studiului în desfășurare – studiile pilot s-au făcut în 2014, iar proiectul se va finaliza în 2022 – susțin că răspunsurile cognitive persistente, negative, la durerea reală și anticipată au demonstrat că amplifică procesarea durerii în creier și sensibilizează sistemul nervos. Potrivit acestora, terapia comportamentală cognitivă – un tratament stabilit pentru anxietate și depresie - alături de un sentiment de neputință duce la modele neuronale care accentuează experiențele durerii, fenomen denumit de medici "durere catastrofizantă".
Cercetătoarea Beth Darnall, profesor de Anestezie, Medicină Perioperatorie si Durere la Universitatea Stanford, urmărește prin studiu să reducă, în timp, prescripțiilor pacienților la jumătate și să îi învețe pe pacienți cum să stăpânească mental durerea cronică și să o reducă prin terapia comportamentală cognitivă (CBT).
Metoda
Studiul EMPOWER a primit, în toamna lui 2017, o finanțare în valoare de 8,8 milioane de dolari de la Institutului de Cercetare și Rezultate Centrate pe Pacienți (PCORI). De atunci, echipa de proiect a început recrutarea de voluntari pacienți și, mai precizează psychologicalscience.org, studiul le-a permis subiecților să reducă treptat, dar nu și să elimine, consumul de medicamente (opioide) prescrise timp de 12 luni.
Fiecare participant a discutat cu un medic din studiu pentru un plan personalizat de reducere a medicamentelor prescrise pentru durerea pe care o suferă, fie că e vorba de fibromialgie, migrene sau o durere de spate.
Echipa de proiect și-a propus ca până în 2022 să aducă în studiu circa 900 de pacienți cu dureri cronice din statele americane California, Arizona, Utah și Colorado.
Studii pilot în 2014
57 de pacienți din Centrul de Management al Durerii Stanford au luat parte la cercetări pilot necontrolate derulate la debutul studiul EMPOWER. Sesiunea a fost condusă de un clinician, a durat două ore și a constat în învățarea participanților cum durerea funcționează ca o "experiență sensopsihologică" și apoi în deprinderea acelor abilitățile care pot fi folosite pentru a o trata - tehnici care reconfigurează gândurile acelor "dureri catastrofizante", exerciții de respirație profundă și relaxare progresivă a mușchilor.
Față de primele analize, subiecții chestionați la 2 și 4 săptămâni după CBT au raportat niveluri semnificativ mai mici de durere. Acest fapt le-a arătat cercetătorilor – fapt mențional de ei și în Journal of Pain Research - că și o singura sesiune CBT le-ar ușura pacienților durerea cronică. Încă se validează clinic această idee, iar rezultatele sunt estimate că vor fi date publicității în 2020.
Un alt studiu a demonstrat că 51 de pacienți cronici și-au redus doza zilnică de medicamente de la 288 mg la 150 mg după doar 4 luni pe un plan individualizat de prescripție, realizat de un medic clinician din studiu.
Studiul EMPOWER va urmări și valorificarea puterii efectului placebo pe termen lung.
Cercetarea a fost publicată în Journal of Pain Research. Poate fi găsit AICI.
-
Răcesc copiii dacă stau mult în zăpadă? Regula practică a pediatrilor13.01.2026, 09:43
-
Noua păpușă Barbie educă copiii despre autism și acceptare12.01.2026, 21:46
-
Legătura dramatică dintre sănătatea orală și diabet. Ce trebuie să știi12.01.2026, 20:39
-
-
Ce sunt petele negre de pe ceapa roșie12.01.2026, 19:38
Terapie prin tango pentru Parkinson. Pași simpli care aduc echilibru și bucurie
Gestul simplu care poate încetini îmbătrânirea creierului cu până la 20%
Ai mai mult de 30 de ani? Ești expus unor probleme majore
Alzheimer, boala care îți fură amintirile cu cei dragi. Noi descoperiri șocante
Cum se schimbă mintea vârstnicilor odată cu demența. Lucrul trecut cu vederea pe care nu îl mai pot stăpâni
Cum se schimbă mintea vârstnicilor odată cu demența. Lucrul trecut cu vederea pe care nu îl mai pot stăpâni.
Testul de urină care poate prezice dacă faci demență. O simplă analiză descoperă boala
Sindromul de oboseală cronică este o boală reală, nu o tulburare psihologică
Somnul prelungit poate accelera îmbătrânirea creierului și crește riscul de demență
Somnul prelungit poate accelera îmbătrânirea creierului și crește riscul de demență.
Apneea de somn devastează creierul
Metoda care dezvăluie ce se întâmplă în creierul pacienților cu Parkinson
"Curățarea creierului” în timpul somnului poate reduce riscul de demență. Cum faci asta
Auzi bătăile inimii în ureche? Ar putea fi fatal
Probleme cu auzul? Simptomul banal al bolii Parkinson. Apare cu mulți ani înainte de apariția bolii
Noi descoperiri privind riscul de Parkinson prin pierderea auzului. Cu fiecare 10 decibeli pierduți, riscul de Parkinson crește cu 57%
Testul de trei minute care poate detecta Alzheimer cu ani înainte de diagnostic
Pierderea mirosului, semn timpuriu al bolii Alzheimer
Boala Alzheimer, depistată cu ani înainte de apariția simptomelor. Tehnica, disponibilă în SUA
Boala Alzheimer, depistată cu ani înainte de apariția simptomelor. Tehnica, disponibilă în SUA. Când va fi disponibilă și în Europa.
Îndulcitorul "inofensiv" care crește riscul de accident vascular cerebral
Persoanele cu sindromul picioarelor neliniștite, risc crescut de Parkinson
Amorțelile care anunță o problemă neurologică
Adevărul ascuns despre băuturile care îți distrug creierul
Băuturile care îți condamnă creierul la demență. Au efect pe termen lung.
Secretul neașteptat care îți protejează creierul după 50 de ani. Nu are legătură cu pastilele
Acesta este secretul unui creier sănătos. Previne pierderile de memorie și nu sunt necesare pastile.
