Mamele cu mai mulți copii se confruntă cu mari probleme de somn, arată un studiu.
Mamele cu mai mulți copii s-au plâns că dorm prost decât mamele care a doar un singur prunc. În schimb, numărul copiilor dintr-o familie nu pare să afecteze calitatea somnului pentru tați. Este concluzia unui studiu realizat la Universitatea McGill, Canada, cu ajutorul a 111 părinți (54 de cupluri și 3 mame de familii monoparentale).
Modelele de somn ale participanților au fost analizate două săptămâni și s-a observat că mamele cu un copil au raportat că au un somn mai puțin întrerupt și de o calitate mai bună decât mamele cu mai mulți prunci.
”Mamele cu experiență au perceput că somnul lor este mai fragmentat decât cel al mamelor pentru prima dată. Tensiunea în relația conjugală poate apărea dacă îngrijirea copiilor este unilaterală și nu este discutată în colaborare", spune Marie-Hélène Pennestri, profesor asistent în cadrul Departamentului de Psihologie educațională și de consiliere, coordonatorul cercetării, într-un comunicat al universității amintite.
Pe viitor, cercetătorii și-au propus să explice diferențele dintre mame și tați și să determine de ce mamele cu mai mult de un copil raportează prost.
Studiul științific poate fi citit AICI.
Acesta este secretul unui creier sănătos. Previne pierderile de memorie și nu sunt necesare pastile.
Semnul banal care îți arată că faci demență. Apare cu 10 ani înainte și NU este vorba de pierderea memoriei.
