Veganii și vegetarienii pot prezenta un risc mai mare de fracturi osoase decât consumatorii de carne, potrivit unui studiu amplu.
Veganii și vegetarienii riscă să sufere de fracturi osoase mai frecvent decât oamenii care consumă carne, arată un studiu. La această concluzie s-a ajuns după analiza datelor a circa 55.000 de adulți britanici sănătoși.
În comparație cu consumatorii de carne, veganii cu aporturi mai mici de calciu și proteine au avut în medie un risc cu 43% mai mare de fracturi oriunde și la nivelul șoldurilor, picioarelor și vertebrelor. Vegetarienii și cei care mănâncă legume și pește au avut un risc mai mare de fracturi de șold decât consumatorii de carne, dar riscul a fost parțial redus atunci când cercetătorii au luat în considerare indicele de masă corporală și consumul suficient de calciu și proteine, potrivit CNN.
Spatele curbat odată cu vârsta: ce este cifoza și cum o putem preveni.
Medicul chirurg ortoped ne-a vorbit despre afecțiunea care apare la persoanele de peste 40 de ani. Greșeala pe care o fac mulți oameni.
Medicii explică dacă sunetele acelea care apar în zona genunchilor sunt un motiv de îngrijorare.
Fracturile osoase sunt leziuni comune cauzate de traume, fie că sunt rezultatul unor căderi, accidente de mașină sau accidente sportive.
Cum faci diferența dintre tendinită și febra musculară. Ce trebuie să știi despre cele două afecțiuni.
Ce trebuie să faci dacă ai căzut și ți-ai sucit mâna sau piciorul.
Această afecțiune este mult mai mortală decât cancerul, mai ales în cazul vârstnicilor.
Află cum poți proteja și întări oasele tale printr-o dietă echilibrată și un stil de viață activ.
Problema de sănătate pe care o poți dezvolta dacă faci skanderbeg.
Ce este operația Latarjet și pentru ce este indicată. Medicul ortoped Liviu Ojoga ne-a explicat totul.
Apa pe genunchi poate fi rezultatul unei leziuni, afecțiuni medicale sau infecții și poate provoca disconfort și dificultăți în mișcare.
O simplă alunecare pe gheață te poate trimite la camera de gardă, iar consecințele sunt însemnate.
