Durerile lombare, care debutează subit, în diferite momente ale zilei, ar putea fi un semn de stres psihologic sau depresie.
Deși sunt adesea asociate cu o postură greșită sau răni, durerile lombare pot fi, de asemenea, un simptom al stresului psihologic.
Un studiu (link direct) din 2017, realizat pe 1.013 studenți universitari canadieni, a găsit o asociere directă între depresie și durerile lombare.
Peste 50% dintre subiecți au raportat dureri lombare și atât depresia, cât și somatizarea, au fost asociate cu durerile lombare.
Psihologii și psihiatrii sunt de părere, de multă vreme, că problemele emoționale pot provoca dureri cronice, dar încă se fac cercetări pentru a stabili care este conexiunea dintre depresie și răspunsul inflamator al organismului.
Studii(link direct) mai noi sugerează că inflamația din organism poate avea legătură cu neurocircuitele din creier. Se crede că inflamația poate întrerupe semnalele creierului și, prin urmare, poate avea un rol în depresie și în modul în care o tratăm.
Află mai multe despre diferențele și asemănările dintre gândurile intruzive și cele impulsive.
Acest lucru ne îmbătrânește prematur. Accelerează degradarea întregului organism. În plus, duce la apariția bolilor cronice.
De ce unele persoanele nu vor cont pe rețelele sociale. Acest lucru poate indica anumite afecțiuni psihice.
Un studiu arată că unele obiceiuri zilnice pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală. Cum e posibil și ce trebuie să faci.
Autismul este o tulburare cu o gamă largă de manifestări și severități,, iar unele semne pot apărea chiar din primele luni de la naștere.
Gestionarea anxietății implică înțelegerea simptomelor și aplicarea unor strategii care promovează bunăstarea mentală.
Acest lucru extrem de frecvent ne poate trimite la Psihiatrie, iar complicațiile sunt semnificative.
Controlul emoțiilor intense este esențial pentru menținerea bunăstării mintale și emoționale.
Ce înseamnă dacă postezi online poze din vacanță. Ce spune acest lucru despre tine.
Cum îți dai seama ce calmante funcționează pentru tine? Care pastilă e mai potrivită?
