Rezistența la stres, tratament pentru depresie
Nu tot stresul este rău, dar uneori, stresul poate scăpa de sub control. Stresul cronic și intens poate deschide calea către depresie - o conexiune care este atât logică, cât și perplexă biologic....
Cu toții știm că stresul în afara controlului poate duce la sentimente de depresie - dar asta nu explică modul în care acestea se leagă. Și de ce unii oameni par să facă ușor față stresului, în timp ce alții sfârșesc cu probleme de sănătate mintală de durată?
Factorul cheie poate fi serotonina - un neurotransmițător care este de obicei mai puțin abundent la persoanele cu depresie.
Acesta este rezultatul unui nou studiu publicat săptămâna aceasta în The Journal of Neuroscience.
Șobolanii care au dezvoltat o caracteristică de bază a depresiei - incapacitatea de a simți plăcere - aveau mai mulți neuroni producători de serotonină în creierul lor decât cei care nu au făcut-o, potrivit studiului, notează Inverse.
Constatarea: la urma urmei, persoanele cu depresie au adesea un deficit de serotonină. Dar această legătură poate deschide o cale biologică în care stresul transformă modul în care creierul produce de obicei serotonină, sugerează studiul.
Cum schimbă stresul creierul
Studiul, care a fost supravegheat de autorii i Davide Dulcis și Andre Der-Avakian de la Universitatea din California San Diego, a investigat modul în care stresul este legat de anhedonie - incapacitatea de a simți plăcere. Este sentimentul că nimic - chiar și lucrurile pe care le-ai găsit plăcute - nu mai este amuzant.
În studiu, șobolanii au fost antrenați să rotească o roată care a activat un electrod implantat în circuitele de recompensare ale creierului lor. Când au rotit roata, circuitele au fost activate, provocând în mod evident șobolanii să se simtă bine.
Dar, după săptămâni de „înfrângere socială cronică", circuitele de recompensă ale unor șobolani au fost mai puțin active decât altele - ceea ce sugerează că sunt „sensibile" la adhedonie, propun cercetătorii. De asemenea, au avut tendința de a avea mai mulți neuroni serotingergici în nucleul raphei dorsale, o zonă a creierului care acționează ca o sursă majoră de serotonină.
De unde au venit acești noi neuroni producători de serotonină? Creierul adult nu creează noi neuroni la comandă. Dar, în acest caz, alți neuroni din creier pot fi „recrutați" pentru fabricarea serotoninei, sugerează studiul. Stresul pune în mișcare procesul de recrutare.
Nandkishore Prakash, un doctorat. student în laboratorul lui Dulcis și primul autor al studiului a declarat pentru Inverse că procesul de recrutare reprezintă o „nouă formă de plasticitate" care poate explica modul în care serotonina și stresul joacă un rol în dezvoltarea depresiei.
„De ce stresul nu duce la simptome de depresie la fiecare individ stresat? Știm acum că sistemul serotonergic demonstrează o formă de plasticitate, până acum necunoscută, care este puternic corelată cu susceptibilitatea comportamentală a unei rozătoare la depresia indusă de stres (anhedonia), spune Nandkishore.
Acest lucru continuă cu ideea că creierul se comportă neobișnuit ca urmare a stresului. Cu alte cuvinte, stresul în sine poate determina anumiți neuroni să producă neurotransmițători pe care s-ar putea să nu-i aibă în alte condiții.
„Promovarea rezilienței"
Descoperirile indică un marker molecular care ar putea explica de ce unii oameni cu stres cronic evoluează în anhedonie. Pentru a transforma această teorie într-o strategie de tratament, studiul propune o abordare care schimbă invers procesul și începe cu încă o populație de neuroni din creier.
Cercetatorii au descoperit ca activarea unui grup diferit de neuroni care formeaza o intrare majora in nucleul raphei dorsale a redus cantitatea de semnalizare a serotoninei. Acest lucru a diminuat anhedonia șobolanilor, sugerând că au devenit mai rezistenți la efectele stresului.
Următorul pas, spun cercetătorii, este de a găsi modalități mai puțin invazive de a promova rezistența la trăsăturile de bază ale depresiei. Dar studiul sugerează ideea că este posibilă - însă doar la șobolani, deocamdată.
-
-
Ce trebuie să știi despre vopsirea părului la menopauză11.07.2026, 17:16
-
De ce recidivează cancerul. Adevărul dureros despre metastaze11.07.2026, 15:41
-
-
Trucul simplu recomandat de un dermatolog pentru înțepăturile de insecte11.07.2026, 12:54
Care este sursa motivației în psihicul uman și de ce avem nevoie de această forță pentru a reuși în viață
Ce trebuie să faci dacă ai halucinații. De ce apar și cum pot fi tratate. Legătura lor cu sănătatea mintală
Primele semne ale amorțelii emoționale. Ce să faci dacă te simți detașat de lume și de propriile sentimente
Descoperă cum recunoști cauzele și simptomele detașării emoționale și când să consulți un medic.
Pisicile și schizofrenia: o influență majoră asupra riscului de schizofrenie. Ce spun ultimele studii
Legătura dintre animalele de companie și sănătatea mintală oferă perspective interesante asupra riscurilor psihice.
Schimbările mici din rutina zilnică ce pot ameliora depresia. Sănătatea mintală îmbunătățită de somn, soare și exerciții fizice
Depresia afectează milioane de oameni la nivel global, iar schimbările simple în stilul de viață pot sprijini gestionarea acestei afecțiuni.
Cum recunoști trăsăturile unui caracter sociopat. Diferențele dintre sociopatie și psihopatie
Tulburarea de doliu prelungit, inclusă în manualele de diagnostic. Are impact pe termen lung
Ce se întâmplă când ții doliu. Impactul tulburător pe care îl are asupra creierului.
Cum să recunoști și să gestionezi epuizarea profesională. Principalele diferențe dintre burnout și depresie
ARFID: ce este, cum se manifestă și de ce nu e doar “moft la mâncare”
EXCLUSIV Aroganța din era tehnologiei. De ce unele persoanele nu vor cont pe rețelele sociale. Conf. univ. dr. Simona Trifu: Mi se pare extravaganță
De ce unele persoanele nu vor cont pe rețelele sociale. Acest lucru poate indica anumite afecțiuni psihice.
EXCLUSIV Ce este generația fulg de nea. Dr. Eduard Petru Moțoescu: A apărut în ultimele decade
Ce este, de fapt, generația fulg de nea. Cu ce probleme se confruntă aceasta.
Cum funcționează terapia cognitiv-comportamentală și după câte sedințe poți vedea schimbări în viața ta
Neurodivergența ca resursă valorosă la locul de muncă. Cum să înțelegi și să valorifici abilitățile neurodivergenților
Traumele din copilărie pot avea legătură cu dezvoltarea tulburării de personalitate histrionică. Ce este această afecțiune și care sunt metodele de tratament
Mindfulness: o alternativă la medicamentele pentru anxietate. Practicile de mindfulness oferă o soluție naturală fără efecte adverse
De ce este dificil să menții un stil de viață sănătos? Construirea obiceiurilor sănătoase nu trebuie să fie o luptă cu tine însuți
Ce subiecte poți să abordezi în cadrul ședinței de terapie. Cum se construiește încrederea în relația client-terapeut
Ce este autismul. Simptomele care pot deveni evidente încă din primele luni de viață
Autismul este o tulburare cu o gamă largă de manifestări și severități,, iar unele semne pot apărea chiar din primele luni de la naștere.
Cum poți să controlezi starea de furie în momentele tensionante. Tehnici și exerciții pentru gestionarea furiei
Controlul emoțiilor intense este esențial pentru menținerea bunăstării mintale și emoționale.
Diferența uriașă din creierul psihopaților, descoperită la RMN. Ce au văzut cercetătorii
EXCLUSIV Cum se tratează depresia. Când se ajunge la psihiatru. Dr. Eduard Petru Moțoescu: Este salvatoare în cazul depresiilor moderate sau severe
Tratamentele incorecte pentru depresie pot agrava starea pacienților. Când ajungem, de fapt, la psihiatru.
Therabot, terapeutul AI care tratează anxietatea și depresia. Are rezultate promițătoare
EXCLUSIV De ce se pune muzică în magazine. Simona Trifu: Asta se întâmplă. E un pretext
Te-ai întrebat vreodată de ce se difuzează muzică în magazine. Ei bine, ne-a explicat medicul psihiatru Simona Trifu.
