Pierderea unei persoane iubite - fie că vorbim de un copil, partenerul de viață sau un părinte - nu este niciodată ușoară și, uneori, suferința durează ani.
Sănătate mentală, pierderea. Suferința din pierderea unei persoane iubite vine adesea cu efecte negative asupra sănătății, cum ar fi stresul, depresia, insomnia, tensiunea arterială ridicată și problemele cardiace, informează site-ul Harvard Health Publishing.
Acesta citează un studiu, publicat în PLOS One, potrivit căruia durerea de lungă durată nu vine numai din moartea unui membru al familiei. Cercetătorii și-au bazat studiul pe răspunsurile la chestionare aplicate la aproximativ 9.600 de persoane care și-au pierdut prietenii apropiați și au suferit. Acest tip de suferință poate dura până la patru ani, mai arată studiul. Un alt aspect prezentat acolo este că femeile participante la cercetare au fost afectate în mod deosebit de pierderea unui prieten apropiat și acestea se confruntă cu mai multe probleme de sănătatea mentală, emoțională și socială decât bărbații.
Autorii studiului susțin că pierderea cuiva drag ar trebui văzută ca o experiență substanțială care justifică ajutorul - ca un grup de sprijin - pentru a minimiza efectele negative ale durerii.
Cei de la Harvard mai fac mențiunea că orice fel de durere constituie un risc pentru sănătate, fie că e vorba de pierderea cuiva drag, fie de o schimbare în viață ca pierderea unei slujbe sau mutarea într-un oraș nou.
Acesta este unul din motivele pentru care apar afecțiunile mintale. Care este eroarea fundamentală.
Acest lucru ne îmbătrânește prematur. Accelerează degradarea întregului organism. În plus, duce la apariția bolilor cronice.
De ce auzi o voce în cap când citești sau vrei să dormi. De ce apare și cum scapi de ea. Când devine o problemă reală.
Abuzul narcisic lasă răni adânci și invizibile, dar vindecarea și regăsirea sinelui sunt posibile cu sprijinul potrivit.
Prima terapie asistată pentru tulburarea de stres post-traumatic ar putea fi aprobată.
Pierderea memoriei este adesea percepută drept o consecință a îmbătrânirii sau a afecțiunilor neurologice, dar depresia este o cauză din ce în ce mai probabilă.
Află mai multe despre diferențele și asemănările dintre gândurile intruzive și cele impulsive.
De ce unele persoanele nu vor cont pe rețelele sociale. Acest lucru poate indica anumite afecțiuni psihice.
Cum îți dai seama ce calmante funcționează pentru tine? Care pastilă e mai potrivită?
Te-ai întrebat vreodată de ce se difuzează muzică în magazine. Ei bine, ne-a explicat medicul psihiatru Simona Trifu.
