Clătite fără zahăr, rețeta SPECIALĂ cu care Andreea Marin face furori / FOTO

Cătălina Burghelea / 08 feb 2021 / 12:11

Clătitele dietetice, deși nu au făină tradițională și zahăr, sunt extrem de delicioase. 

"Dacă vrei cu adevărat, se poate! Foarte gustoase clătitele dietetice, fără făina tradițională, fără zahăr!", a scris Andreea Marin pe instagram.

"Iată rețeta:
✔️6 ouă
✔️un praf de sare
✔️2 linguri de ulei de cocos
✔️3/4 de cană de mărime medie (cam cât o ceașcă mare) de lapte de cocos
✔️o jumătate de cană de făină de cocos
✔️o linguriță praf de copt
✔️unt sau ulei de cocos pentru prăjit în tigaie.

Se separă albușurile de gălbenușuri. Albușurile și sarea se bat bine cu mixerul până când spuma devine bățoasă. Gălbenușurile se bat cu celelalte ingrediente. Se toarnă albușul bătut în mijlocul acelei compoziții și se amestecă ușor dinspre exterior spre interior cu o spatulă, și nu altfel, ca să iasă cum trebuie. Apoi se fac clătitele în tigaie ca și cele normale. Doar că acestea sunt mai parfumate, tare gustoase și dietetice, fără carbohidrații din faina alba și fără zahăr. La final, alegeți un gem dietetic pe placul vostru.", a precizat vedeta.  

 

 
 
 
 
 
Vezi această postare pe Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

O postare distribuită de Andreea Marin (@andreeamarinromania)

Articole Recomandate
Get it on App Store Get it on Google Play


Citite săptămâna aceasta


Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2021 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt2
YesMy