5 lucruri esențiale pe care supraviețuitorii unui infarct trebuie să le facă zilnic. Care sunt șansele de a suferi un nou infarct
5 lucruri esențiale pe care supraviețuitorii unui infarct trebuie să le facă zilnic. Reduc șansele unui nou infarct.
Consumul de alcool dăunează inimii, indiferent de cantiate. Cercetătorii au descoperit că inima are probleme chiar și după un consum moderat.
Atât alcoolicii, cât și cei care consumă alcool ocazional (termen acceptat și pentru cei care consumă cantități mari de alcool într-o singură repriză) sunt cunoscuți ca persoane cu risc crescut de fibrilație atrială (afib). Dar, chiar și consumul moderat de alcool poate crea un risc mai mare ca ritmul inimii să crească, sau să aibă bătăi neregulate, arata un nou studiu, scrie health.harvard.edu.
Raportul, publicat online de revista Heart Rhythm, a inclus 75 de persoane cu afib. 25 dintre ei nu au consumat alool pe toată durata vieții, 25 au fost consumatori de alcool ocazional (două până la șapte băuturi pe săptămână) și 25 au fost băutori moderați (opt până la 21 de băuturi pe săptămână).
Fiecare participant a fost supus unor teste speciale care au generat o hartă tridimensională care prezintă modificări electrice și structurale în atria stângă, camera din stânga inimii. Aceste modificări reflectă gravitatea afibului.
Cercetătorii au descoperit că cei care consumă alcool moderat au mai multe dovezi de probleme de cicatrizare și au fost semnalizate probleme electrice la nivelul atriilor lor. Constatările sugerează că și consumul moderat de alcool poate dăuna inimii - și că oamenii își pot reduce riscul de afib prin limitarea consumului de alcool.
5 lucruri esențiale pe care supraviețuitorii unui infarct trebuie să le facă zilnic. Reduc șansele unui nou infarct.
Boala extrem de frecventă care se comportă ca o tumoră. Macină tot corpul până îl distruge.
Acest supliment simplu și natural îmbunătățește supraviețuirea pacienților cu insuficiență cardiacă.
Acest antioxidant poate preveni degradarea inimii.
Trei medicamente frecvent utilizate pot crește colesterolul.
Această decizie banală îți distruge inima. Duce la creșterea semnificativă a tensiunii arteriale.
Inima, afectată iremediabil. Lucrul inevitabil care o devastează. Nu scăpăm niciunul.
Regula 80/20 este soluția propusă de nutriționiști pentru reducerea colesterolului. Ce presupune, de fapt, această regulă.