De ce nu e bine să mâncăm cozonac cu lapte. Avertismentul nutriționiștilor

Combinația cozonac-lapte nu face bine organismului tău. Iată de ce. 

O felie de cozonac poate fi combinată cu un iaurt de băut, kefir sau ayran, nicidecum cu lapte. Organismul nu poate digera o astfel de masă și te poți alege cu probleme de sănătate. 

"O persoană peste şase ani nu mai are enzimele care să digere laptele şi lipsa lor duce, practic, la acumularea grăsimilor în sânge şi poate chiar o uşoară intoleranţă la lactoză la anumite persoane.

De aceea, e bine să-l consumăm cu kefir, ayran, iaurt de băut, pentru a ne bucura şi de gustul cozonacului, dar şi de proprietăţile produselor lactate", potrivit medicului nutriţionist Simona Carniciu.

 

 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Articole Recomandate
Crossuri externe
Descarcă aplicația DCMedical
Get it on App Store Get it on Google Play
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii

Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2022 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt2
YesMy - smt4.1.0