Combinația cozonac-lapte nu face bine organismului tău. Iată de ce.
O felie de cozonac poate fi combinată cu un iaurt de băut, kefir sau ayran, nicidecum cu lapte. Organismul nu poate digera o astfel de masă și te poți alege cu probleme de sănătate.
"O persoană peste şase ani nu mai are enzimele care să digere laptele şi lipsa lor duce, practic, la acumularea grăsimilor în sânge şi poate chiar o uşoară intoleranţă la lactoză la anumite persoane.
De aceea, e bine să-l consumăm cu kefir, ayran, iaurt de băut, pentru a ne bucura şi de gustul cozonacului, dar şi de proprietăţile produselor lactate", potrivit medicului nutriţionist Simona Carniciu.
Află de ce nu ar trebui să mai păstrezi roșiile în frigider. Uite cum să le depozitezi corect pentru a te bucura de aroma lor naturală.
Australienii au descoperit TRUCUL genial care îți scade factura la curent cu până la 90% vara!
