Depresia și anxietatea, cum le faci față în pandemie. Adrian Niculescu, sfaturile unui speaker motivațional

Dana Lascu / 12 oct 2020 / 23:47
Adrian Niculescu. Foto: Facebook / arhiva personală
Adrian Niculescu. Foto: Facebook / arhiva personală

Adrian Niculescu, speaker motivațional și antreprenor, a explicat cum poți para depresia și anxietatea declanșate de pandemia de Covid-19. 

Speaker-ul motivațional Adrian Niculescu spune că se protejează simplu de coronavirus. „În primul rând vreau să subliniez că în afară de respectarea regulilor impuse de Guvern, nu am făcut mare lucru”, a declarat el, pentru spectacola.ro 

Pentru alții, însă, toată tevatura și teama generată de pandemie dau stări pe care, spune speaker-ul motivațional, nu trebuie să le lași să te copleșească. 
Acelora „le pot transmite doar atât: un luptător luptă până la capăt. Îi sfătuiesc să se deconecteze de la orice altceva și să își depună atenția și energia către planul B. Atât trebuie să facă! Să iasă din zona de confort ca să ajungă acolo unde își doresc ei”, arată Adrian Niculescu. 

Cât de important este planul B, acea variantă de rezervă pe care ar trebui să o avem cu toții, și cum ți-l construiești, află de le Spectacola.  

Articole Recomandate
Get it on App Store Get it on Google Play


Citite săptămâna aceasta


Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | Copyright 2020 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
nxt.23
YesMy