Cercetătorii susțin că gestul planificării unei călătorii înlătură stresul și oferă o explozie de energie.
Un sondaj făcut de Institute for Applied Positive Research, SUA, susține că simpla planificare a unei călătorii poate contribui la creșterea fericirii și la ameliorarea stresului. 97% dintre respondenți au declarat că planificarea unei călătorii îi face mai fericiți, iar 71% zic că simt niveluri mai mari de energie atunci când au planificată o călătorie în următoarele șase luni. Aceste date vin la câteva luni după ce un studiu a arătat că americanii se confruntă cu cele mai scăzute niveluri de fericire din ultimii 50 de ani, pe fondul pandemiei de coronavirus, arată People.
Ai dureri de cap? Acest truc simplu de pe mână te poate salva. Cum te poți simți mai bine în câteva minute.
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară.
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major.
De ce ar trebui să pui orez în dulap. 6 lucruri utile pe care le poți face cu orezul.
