Doar simpla planificare a unei călătorii te scapă de stres. Cu ce te mai ajută

Cercetătorii susțin că gestul planificării unei călătorii înlătură stresul și oferă o explozie de energie.
Un sondaj făcut de Institute for Applied Positive Research, SUA, susține că simpla planificare a unei călătorii poate contribui la creșterea fericirii și la ameliorarea stresului. 97% dintre respondenți au declarat că planificarea unei călătorii îi face mai fericiți, iar 71% zic că simt niveluri mai mari de energie atunci când au planificată o călătorie în următoarele șase luni. Aceste date vin la câteva luni după ce un studiu a arătat că americanii se confruntă cu cele mai scăzute niveluri de fericire din ultimii 50 de ani, pe fondul pandemiei de coronavirus, arată People.
-
-
Osteoporoza, o boală tăcută care nu trebuie ignorată20.10.2025, 17:22
-
Terapia care reduce colesterolul cu aproape 50%20.10.2025, 17:01
-
-
Ce se întâmplă dacă NU mănânci înainte de operație. Un studiu dă totul peste cap
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
Aspartam: otrava dulce din "zero zahăr". Ce se întâmplă atunci când îl consumi și cum declanșează cancerul
Vitaminele esențiale după 40 de ani. Suplimente care susțin echilibrul hormonal, oasele și mușchii
Soluția anti-căpușe. Scapă de căpușe în mod natural, fără chimicale! Uite ce poți face acum
De ce ar trebui să renunți la sandale când zbori. Detalii surprinzătoare despre siguranța în avion
6 greșeli pe care designerii de interior nu le fac niciodată în propriile case
Când trebuie adăugat pătrunjelul în mâncare. Greșeala pe care o faci când gătești
Cum să scapi de durerile de spate cu câteva exerciții simple. Le poți face în pat
Noua sare recomandată de OMS: de ce ar putea salva milioane de vieți
Obiectul care nu are ce căuta în baie. Nici măcar nu te gândești despre ce e vorba
7 remedii naturiste pentru arsuri solare: calmează pielea rapid
De ce să nu mai ții roșiile în frigider
Află de ce nu ar trebui să mai păstrezi roșiile în frigider. Uite cum să le depozitezi corect pentru a te bucura de aroma lor naturală.
Ce nu trebuie să faci niciodată la un priveghi. Greșelile pe care mulți le fac fără să știe
Ce să faci ca să nu mai crape crenvurștii când îi fierbi? Cum îi fierbi corect
Pune o lumânare în congelator. Motivul e genial!
Cum să tai ceapa fără lacrimi, ca Gordon Ramsay
Trucul genial care face rujul să reziste ore întregi. Pudra translucidă, secretul make-up artiștilor
Acest ingredient desfundă canalizarea instant. Nu este bicarbonatul
Dacă pui sare în chiuvetă, uite ce se întâmplă!
De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului
Îmbrăcămintea pe care nu trebuie să o speli cu apă fierbinte. Se distruge țesătura
De ce ar trebui să pui oțet în rezervorul toaletei? Trucul pe care îl vei adora
De ce ar trebui să pui oțet în rezervorul toaletei? Trucul pe care nu ți l-a spus nimeni până acum și pe care trebuie să îl încerci.