DCMedical › Lifestyle › Stare de bine › Trucuri utile

Doar simpla planificare a unei călătorii te scapă de stres. Cu ce te mai ajută

De Echipa DC Medical

Publicat pe 08 sep 2020, 21:03

calatorie_aeroport_bagaj_fata_38190700

Călătorie

Cercetătorii susțin că gestul planificării unei călătorii înlătură stresul și oferă o explozie de energie.

Un sondaj făcut de Institute for Applied Positive Research, SUA, susține că simpla planificare a unei călătorii poate contribui la creșterea fericirii și la ameliorarea stresului. 97% dintre respondenți au declarat că planificarea unei călătorii îi face mai fericiți, iar 71% zic că simt niveluri mai mari de energie atunci când au planificată o călătorie în următoarele șase luni. Aceste date vin la câteva luni după ce un studiu a arătat că americanii se confruntă cu cele mai scăzute niveluri de fericire din ultimii 50 de ani, pe fondul pandemiei de coronavirus, arată People.

Google News icon Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Noutăți

Mâncatul după ora 21:00, asociat cu probleme digestive
07.05.2026, 21:46
Gelul de duș pe care îl folosești zilnic ar putea să îți afecteze pielea fără să îți dai seama
07.05.2026, 20:59
Ce afecțiuni pot fi diagnosticate și tratate prin neuroradiologie intervențională?
07.05.2026, 20:16
EXCLUSIV Cum ajung virusurile la bordul navelor de croazieră? Prof. dr. Simin Aysel Florescu explică mecanismul infecțiilor
07.05.2026, 19:26
Bonnie Tyler, operată de urgență
07.05.2026, 19:05

URMĂREȘTE-NE ȘI PE:

Articole similare

cum sa scapi corect de calusurile de pe picioare ce spun medicii

Cum să scapi corect de calusurile de pe picioare. Ce spun medicii

26 apr 2026, 19:00

Calusurile pot deveni dureroase dacă nu sunt tratate corect. Medicii explică cum apar, cum le îndepărtezi în siguranță și când trebuie să mergi la specialist.

combinatia ideala pentru a evita deshidratarea in timpul valurilor de caldura

Combinația ideală pentru a evita deshidratarea în timpul valurilor de căldură

07 sep 2025, 09:30

Câtă apă trebuie să bei ca să te răcorești în timpul caniculei, conform studiilor. Detaliul pe care nu ți l-a spus nimeni.

5 lucruri pe care nu ar trebui sa le depozitezi niciodata sub chiuveta din bucatarie

5 lucruri pe care nu ar trebui să le depozitezi niciodată sub chiuveta din bucătărie

22 dec 2025, 21:41

Dulapul de sub chiuveta de la bucătărie pare soluția perfectă pentru ce nu mai încape nicăieri, dar există multe riscuri pe care trebuie să le știi.

de ce sa pui miezul de nuca in apa inainte de consum

De ce să pui miezul de nucă în apă înainte de consum

01 feb 2026, 09:00

De ce să pui miezul de nucă în apă înainte de consum. Trucul de care nu ai știut.

cat de des trebuie sa schimbi lenjeria de pat

Cât de des trebuie să schimbi lenjeria de pat?

27 dec 2025, 11:52

Cât de des ar trebui, de fapt, să spălăm lenjeria de pat?

cand trebuie adaugat patrunjelul in mancare greseala pe care o faci cand gatesti

Când trebuie adăugat pătrunjelul în mâncare. Greșeala pe care o faci când gătești

10 aug 2025, 10:55

Acesta e momentul ideal pentru a adăuga pătrunjelul în preparatele culinare. Își păstrează proprietățile, inclusiv pe cele anticancerigene.

de ce sunt numerele 1 5 in cuptor greseala care iti strica mancarea aplica asta si vezi diferenta

De ce sunt numerele 1 - 5 în cuptor? Greșeala care îți strică mâncarea. Aplică asta și vezi diferența!

06 ian 2026, 17:48

Știai că fiecare nivel din cuptor are un rol anume? Numerele 1-5 din cuptor nu sunt decor! Pe ce rând ai pus tava până acum? Nu mai găti până nu aplici asta!

nu mai arunca radacinile de ceapa verde uite ce poti face cu ele

Nu mai arunca rădăcinile de ceapă verde. Trucul de care te vei îndrăgosti

05 feb 2026, 18:54

Arunci mereu capetele de ceapă verde cu rădăcini? Există un truc de 30 de secunde de care te vei îndrăgosti.

beneficiile mersului descult pe nisip la mare

Beneficiile mersului desculț pe nisip la mare

29 iul 2025, 20:26

Desculț pe nisipul fierbinte sau răcoritor de la malul mării: ce se întâmplă cu corpul tău când faci acest gest simplu?

de ce sa ridici stergatoarele masinii pe timpul iernii

De ce să ridici ștergătoarele mașinii pe timpul iernii

15 ian 2026, 10:05

Greșeala pe care o fac mulți șoferi iarna. Trucul care te ajută pe timpul iernii. Detaliul pe care sigur nu l-ai știut.

solutia asta te scapa de calcar ai nevoie de 2 ingrediente banale

Soluția asta te scapă de calcar. Ai nevoie de 2 ingrediente banale

20 feb 2026, 22:01

Cum să scapi de calcar în câteva minute, fără soluții chimice. Adio calcar de pe baterii, sticlă, faianță, wc sau chiuvetă.

de ce sa pui fructele si legumele in apa cu bicarbonat inainte sa le mananci

De ce să pui fructele și legumele în apă cu bicarbonat înainte să le mănânci

07 feb 2026, 18:25

Acesta a devenit trucul preferat pentru mulți oameni. Dar ce poate face cu adevărat? Află când merită să faci asta și cum.

7 remedii naturiste pentru arsuri solare calmeaza pielea rapid

7 remedii naturiste pentru arsuri solare: calmează pielea rapid

13 aug 2025, 12:24

Descoperă cele 7 remedii naturiste pentru arsuri solare, dovedite de studii medicale. Cum să calmezi pielea arsă de soare rapid, cu ingrediente naturale la îndemâna oricui.

stai prea mult jos solutia simpla care iti poate reduce riscul de boli grave

Stai prea mult jos? Soluția simplă care îți poate reduce riscul de boli grave

26 apr 2026, 13:00

Statul prelungit pe scaun îți afectează sănătatea. Un expert explică soluția simplă care reduce riscurile, chiar dacă nu faci sport intens.

cum se taie corect ceapa cubulete

Cum se taie corect ceapa cubulețe

03 mar 2026, 19:16

Tăierea cepei cubulețe este mai complexă decât simpla feliere, însă pașii sunt clari.

trucul cu folie de aluminiu pe calorifer ce efect are si de ce merita incercat

Trucul cu folie de aluminiu pe calorifer. Ce efect are și de ce merită încercat

06 oct 2025, 12:50

Pui folie de aluminiu pe calorifer? Uite ce se întâmplă în casă după doar câteva ore. Puțini știu de ce funcționează trucul și cât de mult poți economisi la căldură!

trucul genial cu tableta pentru masina de spalat vase cum sa cureti usor plita ceramica

Trucul genial cu tableta pentru mașina de spălat vase. Cum să cureți ușor plita ceramică

01 sep 2025, 22:30

Trucul simplu și eficient care transformă curățarea plitei ceramice sau cu inducție într-o sarcină rapidă. O tabletă pentru mașina de spălat vase și puțină apă călduță sunt tot ce...

3 semne care iti arata cand carnea tocata nu mai este proaspata

3 semne care îți arată când carnea tocată nu mai este proaspătă

06 feb 2026, 17:12

Pui carnea tocată direct în tigaie, fără să te mai uiți atent la ea? Un detaliu banal s-ar putea să-ți salveze viața.

nu mai arunca niciodata cojile de oua pana nu afli asta

Nu mai arunca niciodată cojile de ouă până nu afli asta

10 feb 2026, 09:19

Cojile de ouă sunt considerate un rest fără valoare, de aceea cu toții le aruncăm imediat la gunoi.

trucul genial care face rujul sa reziste ore intregi pudra translucida secretul make up artistilor

Trucul genial care face rujul să reziste ore întregi. Pudra translucidă, secretul make-up artiștilor

30 aug 2025, 17:48

Vrei un ruj care nu se transferă și rezistă chiar și după mese și băuturi? Soluția este un produs simplu din trusa ta de machiaj.

5 motive sa nu mai stai cu laptopul pe picioare numarul 2 te va uimi

5 motive să NU mai stai cu laptopul pe picioare. Numărul 2 te va uimi

25 iul 2025, 11:35

Crezi că e inofensiv să stai cu laptopul pe picioare, pe genunchi? Uite ce poți păți! Ce riscuri reale are acest obicei pentru sănătate.

nu arunca coditele ardeilor cum le poti folosi inteligent

Nu arunca codițele ardeilor. Cum le poți folosi inteligent

21 dec 2025, 16:31

Nu mai arunca codițele de ardei! Aceste resturi aparent inutile pot transforma supele, tocănițele și murăturile tale într-un adevărat festin de arome.

pune sare in chiuveta seara si las o pana dimineata rezultatul te va uimi

Pune sare în chiuvetă seara și las-o până dimineața. Rezultatul te va uimi

27 dec 2025, 19:51

Uite un truc genial. De ce să pui sare în chiuvetă și să o lași până dimineața?

cum sa obtii felii de paine perfecte de fiecare data secretul sta in pozitionarea painii

Cum să obții felii de pâine perfecte de fiecare dată. Secretul stă în poziționarea pâinii

27 apr 2026, 14:53

Cum se taie corect pâinea proaspătă. Greșeala pe care o fac toți și metoda care salvează miezul.