Persoanele de vârstă mijlocie sunt „cele mai optimiste”, susține un studiu.
Un studiu realizat în State și în Olanda, pe 30.000 de persoane, arată că persoanele cu vârste cuprinse între 40 și 60 de ani sunt cele mai optimiste, chiar și decât tinerii. ”O parte din motiv poate fi că, pe măsură ce oamenii se maturizează, devin mai competenți în ceea ce fac, iar succesul le vine puțin mai ușor, așa că încep să devină mai optimiști pe măsură ce ajung la vârsta mijlocie”, afirmă profesorul William Chopik de la Universitatea de Stat din Michigan, potrivit dailymail.co.uk.
Studiul, AICI.
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Acest ceai scade hipertensiunea și glicemia. Are efect semnificativ.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Acest suc delicios scade glicemia și topește grăsimea. Previne și alte boli.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
