Alcoolul afectează memoria, producând daune ireversibile în creier.
Este un fapt clar dovedit: consumul cronic de alcool cauzează probleme de memorie episodică, adică memoria pe termen lung, cea a evenimentelor noastre personale. De asemenea, afectează memoria de lucru, cea care ne permite să gestionăm sarcini pe termen scurt. Aceste efecte, mai mult sau mai puțin severe în funcție de intensitatea dependenței, sunt în general reversibile. Dar, în unele cazuri, acestea provoacă o formă permanentă de amnezie, numită sindromul Korsakoff. Prin urmare, provocarea medicilor constă în identificarea pacienților cu risc de a dezvolta acest sindrom cu efecte ireversibile. O sarcină delicată: „Nu putem prezice impactul alcoolului asupra creierului și memoriei pe baza unui dosar medical”, spune Hélène Beaunieux, profesor de neuro-psihologie la Universitatea din Caen.
De fapt, nu se observă nicio corelație directă între factori precum vârsta la debutul dependenței, vârsta retragerii sau durata consumului și tulburările de memorie care rezultă din acestea.
„Există cu siguranță alți factori care intră în joc, de exemplu vitaminele sau hepaticul”, concluzionează Hélène Beaunieux.
Un lucru este sigur: în creier, consumul cronic de alcool duce la deteriorarea conexiunilor dintre structurile limbice care stau la baza memoriei episodice. De asemenea, se știe că duce la o pierdere a volumului creierului în anumite regiuni. Și când vine vorba de aceste daune neurologice, nu suntem egali în funcție de vârstă. Consecințele dependenței de alcool iau proporții mai grave înainte de vârsta de 25 de ani, vârsta până la care creierul încă se maturizează și după 40 de ani: într-o situație de îmbătrânire, creierul este mai sensibil la efecte toxice ale alcoolului.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Ciuperca lui Dumnezeu - ciuperca miraculoasă care te ajută să trăiești mai mult și mai bine.
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
