"Am mâncat doar 5 alimente pentru 6 luni". Oana Ioniță de la Masterchef, despre stilul său de viață: Intru în panică dacă nu am apă
Oana Ioniță, una dintre concurentele care face senzație la Masterchef, a făcut dezvăluiri uimitoare.
Oana Ioniță, actriță și concurentă Master Chef, a acceptat provocarea SPECTACOLA și a vorbit despre alimentația sa și despre faptul că e dependentă de apă.
"Am mâncat doar 5 alimente pentru 6 luni"
Întrebată cum arată meniul perfect pentru ea și care ar fi alimentul la care nu ar putea renunța niciodată, Oana Ioniță a spus: "Meniul perfect constă în carne de miel cu cartofi prajiti, castraveți murați, muuuulta maioneză și ketchup Aș putea renunța la orice aliment, dacă aș avea o motivație pentru asta. Am avut o perioadă, în 2018, când am mâncat doar 5 alimente (carne, ouă, orez, fasole verde și salată) pentru 6 luni, pentru că aveam intestin permeabil și mai multe pseudoalergii cauzate de o intoleranță la grâu de care nu știam. După perioada asta am reintrodus alimentele din 4 în 4 zile, ca la bebeluși. Nu mai consum grâu și a fost destul de ușor, ținând cont de faptul că mi-a făcut foarte rău, am renunțat fără să stau pe gânduri. Paradoxul este că iubeam tot ce era pe bază de grâu".
"Sunt dependentă de apă plată"
"De când m-am lăsat de fumat, în urmă cu trei ani, sunt dependentă de apă plată. La modul că, exact ca atunci când fumam și știam că rămân fără țigări, intram în panică, așa intru în panică dacă nu am apă. Trebuie mereu să am apă la mine, chiar dacă nu beau", a mai spus ea.
SPECTACOLA: Pentru ce ai vrea să își amintească oamenii de ține?
Oana Ioniță: Nu m-am gândit niciodată la cum aș vrea să-și amintească oamenii de mine. Eu am venit pe pământ să împlinesc misiunea mea și apoi o să plec și nu o să mai conteze dacă oamenii își amintesc sau nu.
Cei care mă cunosc știu că nu am renunțat la nimic din ce mi am propus, chiar dacă uneori realitatea era foarte departe de țelul meu. Când traversez perioade dificile, știu că sunt temporare și mă focusez în continuare pe scop, chiar dacă fac altceva. Nu-mi pierd încrederea în mine și în Dumnezeu. Dacă folosește cuiva să-și amintească, atunci să-și amintească că nu contează cine ești și de unde vii, fiindcă ai capacitatea de a triumfa indiferent de asta.
Am avut o copilărie grea, cu lipsuri și familie disfuncțională, crescută la bunica, la 10 ani m-am mutat la părinți Tata alcoolic, mama depersivă, absenți, și în ciuda faptului că îmi era foame sau frig de multe ori, nu am încetat să sper și să cred că Dumnezeu mă iubește și îmi va deschide o cale. Am bătut la toate ușile pe care le-am găsit și uneori am intrat pe geam, dar nu m am oprit niciodată și atunci când cauți, găsești. Nu am soluții pentru alții, fiecare are soluții în ghidul lui interior.
-
-
-
Cum sunt studiate peptidele pentru recuperare și regenerare?26.08.2026, 15:09
-
Combinația de condimente care distruge inflamația26.08.2026, 14:24
-
EXCLUSIV Operația care schimbă complet viața unui bolnav de cancer26.08.2026, 12:29
Sardinele, superalimentul la conservă. Conținut ridicat de Omega-3
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Superalimente pe care trebuie să le mănânci în fiecare zi. Mâncăruri esențiale pentru energie și vitalitate
Ce efecte pot avea unul sau două cuișoare consumate zilnic asupra organismului. Explicațiile dr. Virgiliu Stroescu
Planta care conține mai mult calciu decât laptele
De ce tot mai mulți oameni beau suc de sfeclă roșie. Beneficiile care i-au surprins pe cercetători
Ciuperca lui Dumnezeu sau "ciuperca nemuririi": secret pentru glicemie și imunitate
Ciuperca lui Dumnezeu - ciuperca miraculoasă care te ajută să trăiești mai mult și mai bine.
Oregano, planta simplă care reduce stresul, întărește imunitatea și luptă cu infecțiile
Un vârf din acest condiment poate provoca vânătăi și sângerare
Planta care calmează inflamațiile. E folosită în tratamentul pentru cancer
Planta care poate regla tiroida, dar și să o dezechilibreze: ce trebuie să știi
3 plante din grădină care detoxifică ficatul mai bine decât orice supliment
5 plante medicinale care ajută la echilibrarea hormonilor
Leguma care distruge cancerul și regenerează celulele. Curăță corpul de toxine
6 remedii naturale pentru durerile de stomac
Pelinul, planta care intrigă medicii: poate calma inflamația, dar ascunde și riscuri serioase
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
EXCLUSIV Plante și ceaiuri care ajută la curățarea plămânilor
Gălbenelele, planta banală cu efecte puternice: 7 lucruri pe care le poate face cu adevărat
Planta pe care o ai în grădină și nu știai că vindecă ficatul
Băutura care spală ficatul gras
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Băutura delicioasă care poate reduce colesterolul rău datorită proprietăților sale
Un ingredient simplu îți poate salva mintea și corpul după 60 de ani. Fructul recomandat de experții de la Harvard
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
