Cel mai puternic calmant natural. Planta poate crește în grădina ta și are efecte pentru insomnie, anxietate, tuse sau migrene

Această plantă seamănă cu ciulinul și păpădia, dar are proprietăți puternice care pot înlocui analgezicele.
Timp de secole, oamenii au folosit remedii naturale, cum ar fi plantele medicinale, pentru a trata o varietate de simptome, inclusiv durerea.
Această plantă a fost folosită pentru ameliorarea durerii și pentru a induce somnul. Este folosită de persoanele interesate de alternative la medicamentele convenționale.
Lactuca Virosa, cunoscută și sub numele de salată sălbatică, este o plantă înaltă, cu muguri mici de culoare galbenă, ce ar putea fi cultivată în grădina ta. Mai des întâlnită în America de Nord și Anglia, este verișoara salatei verzi pe care o vedem de obicei pe piață.
Planta are o sevă lăptoasă, care conține opiacee calmante, numite lactucarium. Aceste opiacee sunt colectate și uscate și compușii lor principali includ lactupicrin, lactucină și lactucopicrin, care au proprietăți analgezice puternice și au aceleași efecte ca ibuprofenul la șoareci.
Salata sălbatică are frunze de un verde strălucitor, care răsar de pe o tulpină verde, care este ocazional pătată cu mov.
De fapt, salata sălbatică este adesea denumită "salata de opiu" datorită presupuselor sale calități de ameliorare a durerii.
Din punct de vedere istoric, medicii au folosit salata sălbatică ca analgezic și ca tratament pentru afecțiuni precum tusea convulsivă, studiile de cercetare privind utilizarea acesteia datând încă din 1815.
Cercetătorii iranieni au descoperit că această salată era un calmant popular înainte de perioada victoriană. În studiul Institutului pentru Istoria Științei se scrie că „acțiunea substanței a fost mai slabă decât opiul, dar fără efecte secundare. Mai mult, practica medicală a arătat că, în anumite cazuri, lactucarium a produs efecte curative mai bune decât opiul”.
Cel mai puternic calmant natural - ce beneficii are
- Migrene: persoanele care o utilizează în acest scop declară că au mai puține migrene decât înainte.
- Insomnie: induce o stare euforică, ajutându-te să adormi mai ușor.
- Anxietate: Salata sălbatică poate acționa ca un calmant ușor.
- Astm și tuse: Salata sălbatică are proprietăți de suprimare a tusei.
- Probleme de respirație
- Dureri articulare
În plus, salata sălbatică are proprietăți psihoactive. Uneori este folosită în scop recreațional de către persoanele care caută un efect natural.
Salata sălbatică este promovată ca un tratament natural pentru o varietate de afecțiuni, în afară de dureri, cum ar fi:
- crampe menstruale
- artrită
- cancer
- circulație deficitară
- neliniște
- infecții urinare
Cel mai puternic calmant natural - Cum se utilizează salata sălbatică și care sunt efectele adverse
Cea mai obișnuită modalitate de a pregăti planta este sub formă de ceai. Sunt suficiente aproximativ 2-4 ml de trei ori pe zi sau 1-2 lingurițe de frunze uscate înmuiate în apă clocotită timp de 10-15 minute. Bea acest ceai de trei ori pe zi.
- Salata sălbatică trebuie consumată cu măsură. O ritație a pielii poate apărea dacă o aplici direct pe piele, așa că ai grijă când o utilizezi ca remediu local.
- Ingerarea unor cantități mari poate provoca: transpirație, ritm cardiac rapid, amețeli, dilatarea pupilei, sunete în urechi, vedere afectată și dificultăți de respirație.
- Nu se recomandă utilizarea salatei sălbatice în timpul sarcinii.
- Persoanele care au următoarele probleme de sănătate nu trebuie să consume salată sălbatică: alergii la ambrozie, glaucom.
Înainte de a utiliza salata sălbatică în scop medicinal, discutați cu un profesionist din domeniul sănătății pentru a vă asigura că este sigur pentru dumneavoastră să o consumați.
Din cauza lipsei de cercetări privind suplimentele de salată sălbatică, potențialele efecte secundare ale acestor suplimente sunt necunoscute.
Nu există nicio modalitate de a ști cum poate interacționa extractul de salată sălbatică cu anumite medicamente. Deoarece studiile pe animale indică faptul că extractul de salată sălbatică poate avea proprietăți sedative, oricine ia sedative ar trebui să evite suplimentele de salată sălbatică. În plus, ingerarea de salată sălbatică poate provoca halucinații, ceea ce poate fi periculos.
-
-
-
Menopauza crește riscul de boli cardiovasculare26.08.2025, 20:56
-
Insula Iubirii și provocările relațiilor. Rolul ispitelor în cupluri26.08.2025, 20:26
-
Dieta mediteraneeană poate proteja creierul de Alzheimer26.08.2025, 18:54
Anghinarea, superalimentul care poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului. Combate balonarea
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Sucul de soc, beneficii pentru diabetici. Scade nivelul de zahăr din sânge și arde grăsimile
Acest suc delicios scade glicemia și topește grăsimea. Previne și alte boli.
Cum transformi ceaiul în medicament pentru răceală
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
Cele mai savuroase sortimente de cafea și beneficiile lor. Cum alegi cafeua perfectă pentru tine
O legumă comună ar putea reduce glicemia cu până la 50%. E de mare ajutor pentru diabetici
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
Dovleacul plăcintar, alimentul de sezon cu multiple beneficii. Scade tensiunea și glicemia
Această legumă scade glicemia și hipertensiunea în același timp. Are multiple efecte asupra sănătății.
Cel mai bun ceai pentru femeile de peste 40 de ani: cum să îți echilibrezi hormonii natural
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Efectele ascunse ale cofeinei. Cât de multă cofeină îți atacă creierul
Menstruații dureroase? Acest remediu naturist poate înlocui calmantele
5 legume care te hidratează mai bine decât un pahar cu apă
Ghimbirul, turmericul și scorțișoară pot interfera cu medicamentele
Este matcha o alternativă mai sănătoasă la cafea? Iată ce trebuie să știți despre matcha
Infecții urinare iarna: greșeala pe care o faci fără să-ți dai seama. Acest fruct te scapă de probleme
Ceaiul și ciocolata, efect asupra hipertensiunii arteriale
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Ce se întâmplă dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha timp de 30 de zile
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
Alimentele care îți cresc imunitatea instant. Mit sau realitate? Numărul 9 te va uimi
Cartofii dulci, superalimentul care stabilizează glicemia. Mențin și sănătatea inimii
Acest aliment banal reglează glicemia și tensiunea arterială. Reduce și riscul de cancer.
Motivele pentru care să bei ceai de ceapă. Cu ce plantă aromatică se combină
Acest ceai scade hipertensiunea și glicemia. Are efect semnificativ.
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Uleiul esențial de scorțișoară: 5 motive să îl folosești. Luptă împotriva îmbătrânirii și bolilor cronice
Cătina, planta cu peste 200 de compuși benefici. Protejează ficatul, creierul și pielea
Roșiile și cartofii pot inhiba creșterea celulelor canceroase
Sardinele, superalimentul la conservă. Conținut ridicat de Omega-3
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.