Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Vă invităm să urmăriți o emisiune extrem de interesantă sâmbătă, 6 martie 2021, la DC News și DC Medical, începând cu ora 11:00, atât pe paginile de Facebook, cât și pe Youtube, dar și pe DC News TV. ...
Veți afla direct de la specialist adevărul despre dietele minune, despre abundența de produse care ne tentează pe rafturile magazinelor, dar veți afla și care sunt alimentele interzise dacă vreți să fiți sănătoși.
Despre Dr. Anca Hâncu, medic nutriționist:
Doctor Anca Hancu, medic, doctor în medicină - nutriție, absolventă a facultății de medicină din Cluj-Napoca, în ulimii ani își urmează vocația și parcure un master de nutriție, după care finalizează doctoratul în nutriție in 2016 la Universitatea de medicină “Carol Davila“ din București.
În această perioadă, colaborând cu o importantă companie din industria alimentară organizează nenumarate programe de educație pentru medici și pentru angajații companiei, realizând sesiuni cu peste 300 de persoane, anual, în special dedicate stilului de viață sănătos. De asemenea, în colaborare cu importanți lideri de opinie contribuie la programe de e-learning pe teme de nutriție pentru medicii de familie. Este membru al Board-ului stiințific al “Fundației pentru alimentație sanătoasă“ , construind proiecte pentru stilul de viața sanătos.
În prezent, îsi dedică timp pacienților, dar oferă si consultanță pe proiecte educaționale companiilor. În fața pacienților, consultația se face individualizat, în funcție de valorile personale ale fiecărui pacient, în funcție de stilul său specific, Dr. Anca Hâncu realizând un program de consultații nutriționale prin care invață pacienții să adopte stilul de viață sănătos, în acord cu preferințele alimentare, cu valorile individuale, adaptat programului de muncă, evenimentelor din familie și societate la care este expus fiecare.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.