Alimentul poate scăpa milioane de oameni de diabet și boli de inimă
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Dr Anca Hâncu spune că există o boală, pe care o putem face cu toții dacă avem un anume stil de viață, și care este vinovată direct de decesele mai multor oameni decât în accidentele de...
Boala periculoasă este sedentarismul, arată medicul nutriționist.
„Sedentarismul este cel care ucide! Este al patrulea factor de risc la nivel de mortalitate! E deasupra accidentelor de trafic, exact. Statul pe canapea construiește masă grasă, construiește pur și simplu grăsime, cum se spune.
Și atunci e important să ne gândim că acești factori cardiometabolici, stilul de viață, poate influența în bine și o eventuală infecție cu SARS CoV-2 și evoluția bolii COVID. Adică au ajuns la spitalizare persoane care aveau aceste condiții cardiometabolice.
Cei care erau înainte activi fizic, mâncau sănătos, care aveau o condiție, un status nutrițional corect, au fost mai puțin susceptibili la evoluția spre o formă gravă a infecției”, a explicat dr Anca Hâncu, EXCLUSIV la Interviurile DC News și DC Medical.
Ea spune că un studiu realizat în Anglia pe 300.000 de persoane care a relevat „tot așa, evoluția spre forme grave la populația care nu ducea un stil de viață sănătos, și felul în care un stil de viață sănătos poate preveni evoluția spre o formă gravă„.
„Pentru că previne practic obezitatea, bineînțeles există legătura și cu diabet, (...) un stil de viață corect poate fi un tratament sau un factor preventiv”, atrage atenția dr Anca Hâncu.
Care sunt alimentele cele mai periculoase, aflați din video:
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.