Un studiu a descoperit o asociere între lumina artificială noaptea și tulburările de somn ale adolescenților.
O cercetare recentă a descoperit o asociere între lumina stradală, cea de la neon și alte forme de iluminare în timpul nopții și anumite tulburări de somn la adolescenți. Studiul, la care au participat peste 10.000 de adolescenți din State, între 13 și 18 ani, a mai sesizat că nivelurile mai mari de lumină artificială au fost asociate cu un risc crescut ca un adolescent să dezvolte o tulburare mentală sau anxietate, tulburarea bipolară sau fobie, susține webmd.
Studiul, AICI.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
