Sardinele, superalimentul la conservă. Conținut ridicat de Omega-3
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Gura leului este o plantă medicinală care are mai multe indicații.
Gura leului este o specie de plantă cu flori aparținând genului Antirrhinum. Acesta a fost folosită în mod tradițional ca un diuretic, pentru tratamentul scorbutului, tulburări hepatice și tumori. Frunzele şi florile au fost folosite ca antiflogistice, rezolvatoare, stimulante şi cataplasme pe tumori şi ulcere, arată Health Benefits.
Gura leului conține aminoacizi, pigmenți, uleiuri, antocianidine, flavonoli, flavone, aurone, flavanone, acizi cinamici și mulți alți compuși. Studiile recente au arătat că gura leului posedă efecte antimicrobiene, insecticide, citotoxice, antioxidante, ale sistemului nervos central și periferic și multe alte activități biologice. Această revizuire evidențiază constituenții chimici și efectele biologice ale florii.
Vezi și: Antidepresivul natural care nu costă nimic. Scade tensiunea și îmbunătățește starea de spirit
Hemoroizii, cunoscuți în general sub numele de grămezi, sunt tratabili folosind dura leului. Gura leului reduce nivelul inflamației și promovează bună circulație a sângelui. Vasele de sânge umflate şi zonele dureroase din regiunea anală vor fi diminuate drastic de această plantă.
Gura leului este destul de populară pentru vindecarea leziunilor minore de arsură. Cataplasma făcută din floarea de gura leului, atunci când este aplicată pe zonele afectate de arsuri ale corpului, va da acel efect calmant și ameliorează pielea de arsuri. Gura leului este, de asemenea, cunoscută a fi foarte bună la atenuarea arsurilor minore ale pielii.
Aplicarea decoctului de gura leului sau a cataplasmei pe zonele afectate ale corpului ajută la ameliorarea durerii trepidante care vine odată cu arsurile.
Cataplasma din floarea de gura leului are proprietăți astringente și antiinflamatorii prin care poate vindeca eficient rănile și, de asemenea, poate reduce inflamația cauzată de răni.
O altă utilizare foarte populară a plantei de gura leului constă în scăderea temperaturii corpului. Frunzele uscate și florile de gura leului sunt transformate în decoct pe care îl poate lua o persoană cu febră. Uneori, același decoct este recomandat pentru cei care se simt slabi din cauza proprietăților sale stimulatoare
Datorită proprietăților diuretice ușoare ale plantei de gura leului, aceasta este, de asemenea, uneori utilizată pentru tratamentul infecțiilor tractului urinar. Acționează prin promovarea producției de urină, eliminând astfel bacteriile din sistemul urinar înainte de a avea șansa de a se înmulți și de a provoca daune suplimentare.
Vezi și: Încălzirea casei, necesară iarna. La câte grade e indicat să setezi temperatura
În afară de impuritățile din sânge, toxinele care s-au colectat în ficat pot fi, de asemenea, eliminate cu preparate speciale din gura leului. Este extrem de important să păstrați ficatul într-o formă excelentă, deoarece organul menționat îndeplinește atât de multe roluri importante, de la neutralizarea otrăvurilor până la descompunerea grăsimilor
Vindecătorii tradiționali se bazează, de asemenea, pe cataplasme din frunzele uscate și florile plantei gura leului în gestionarea furunculelor și abceselor. Din nou, acest lucru este posibil prin proprietățile impresionante ale plantei medicinale astringente și antiinflamatorii. Cu ajutorul plantei de gura leului, este posibil să se îndepărteze complicațiile de fierbere și abces, dintre care unele sunt grave.
Vezi și: Cum să scoți o așchie din deget. Trei pași simpli de încercat acasă
Când se consumă decoctul din dura leului, producția de urină este crescută. Tocmai din acest motiv gura leului este utilizată în mod obișnuit pentru îndepărtarea deșeurilor și a substanțelor otrăvitoare care s-au adunat în sânge. Vorbind despre sânge, proprietățile diuretice ale gurii leului ajută la scăderea tensiunii arteriale. Gura leului a arătat o bună activitate antimicrobiană.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Balonarea dispare rapid cu acest ceai. Este alegerea perfectă dacă nu îți place ghimbirul.
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Ceaiul minune care te încălzește iarna și te scapă de răceli. Medicii îl recomandă pentru imunitate și energie. Iată cum îl prepari.
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Acest aliment curăță intestinul în profunzime și reduce inflamația.
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.