Încearcă această rețetă de cookies cu musli, dezvăluită de nutriționistul celebru Cori Grămescu.
"Cookies cu musli.
Cel mai bine când aveți poftă de ceva dulce este să alegeți produse de calitate sau să le faceți voi acasă.
▪️ Ingrediente:
▫️3 căni de musli cu ciocolată
▫️ o jumătate de cană de faină
▫️ 100 de g de unt de cocos topit
▫️ 3 linguri de miere
▫️ un ou
▪️ Preparare:
Se mărunțesc puțin bulgărașii de musli și se amestecă până la omogenizare cu faina. Separat se amestecă ingredientele lichide: untul cu mierea și oul se mixează până la omogenizare și se încorporează treptat în compoziția solidă, amestecând constant. Se formează cu o lingură biluțe din compoziție, care se coc în tavă cu hârtie de copt la cuptorul preîncălzit la 200 de grade, pentru 15-18 minute. Se lasă să se răcească complet înainte de a le consuma.", a scris nutriționistul Cori Grămescu pe instagram.
Alimentele fermentate sunt "super-eroii" care îți întăresc imunitatea și te feresc de virusuri.
Merită să renunți la zahăr? Uite ce se întâmplă în corpul tău când renunți la zahăr timp de 30 de zile. E uimitor! Ai face asta?
Este ceva nemaipomenit să începi ziua cu o cană de cafea bună. Dar iată de ce să pui puțină lămâie în cafea.
Cum faci ciorbă de pui a la grec. Iată varianta cremoasă și ușor acrișoară. E ideală pentru zilele răcoroase
Deși mulți spun că ananasul este un bun aliment anti-balonare, nu este cel mai puternic aliment cu acest efect magic.
Lămâie în lapte - de ce să pui lămâie în lapte. Beneficii surprinzătoare și cum să folosești această combinație.
