Aparatul de aer condiționat: cum îl utilizezi corect, pe timpul verii

Aparatul de aer condiționat este foarte utilizat în sezonul cald. Specialiștii însă atrag atenția că acesta poate fi și dăunător, dacă nu este folosit corect.
În perioada verii când, frecvent, temperaturile trec bine de 30 de grade Celsius, aerul condiționat rămâne singura „salvare”. Odată pornit, nici că ne mai interesează câte grade mai sunt afară, atâta vreme cât în interior, temperatura este perfectă. Însă, specialiștii avertizează că una din cele mai frecvente greșeli pe care le facem este aceea că setăm aparatul de aer condiționat la o temperratra foarte mică, la o diferență foarte mare față de cea de afară.
Unele persoane îl setează să răcească interiorul chiar și cu 20 de grade mai puțin decât temperatura de afară. Însă medicii spun că 7 grade în minus sunt mai mult decât suficiente, dacă nu vrem să avem probleme de sănătate și chiar să leșinăm când ieșim din încăpere, potrivit stirileprotev.ro.
De asemenea, medicii spun că trebuie să fim atenți și unde stăm, dacă n afăm în încăperi cu aer condiționat. Așezarea în direcția aparatului este una din cele mai mari greșeli, arată pecialiștii. Asta pentru că aerul rece, în special dacă este setat pe o temperatură mică, va crea un disconfort și face mușchii să se contracte mai mult decât de obicei. ”Au fost situaţii când nu se puteau ridica din pat, făcuseră contractură musculară. Aveau aerul condiţionat în spate şi s-au trezit dimineaţa neputând să meargă. Recomandarea este ca diferenţa dintre interior şi exterior să nu depăşească între 5 şi 7 grade. Dacă diferenţele sunt mai mari, o să ai senzaţia de ameţeală, poţi să ajungi chiar la pierderea cunoştinţei”, spune medicul Mircea Lupușoru.
Ca să nu se întâmple asta, specialiştii că aparatele de aer condiţionat au un rol important în reducerea umidităţii din încăperi. Potrivit lor, aparatul de aer condiționat trebuie setat pe 24-25 de grade Celsius și lăsat să meargă până când atinge temperatura setată. Jetul de aer nu trebuie direcționat înspre oameni. Aparatele au, de regulă, posibilitatea de a distribui jetul de aer la 360 de grade, prin efectul Coandă. Aerul este lipit de tavan și apoi coboară uniform, fără a mai simți jetul direct.
De asemene,a medicii recomandă utilizarea cât mai puțin a aparateor de aer condiționat pe timpul nopții.
-
-
-
Manichiura cu efect de aură, trendul spectaculos al acestei toamne07.09.2025, 17:30
-
-
Nu o să crezi ce pot face vârstnicii cu un simplu telefon! Un truc banal le schimbă viața
Cum să cureți grăsimea și mâncarea arsă de pe aragaz. Ingredientul care șterge orice pată
Dacă pui sare în chiuvetă, uite ce se întâmplă!
Care este diferența dintre laptele degresat și laptele light?
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
Apasă acest punct de pe mână dacă vrei să scapi de durerea de cap. Trece în câteva minute
Ai dureri de cap? Acest truc simplu de pe mână te poate salva. Cum te poți simți mai bine în câteva minute.
De ce să nu mai ții periuța de dinți lângă chiuvetă
Obiectul care nu are ce căuta în baie. Nici măcar nu te gândești despre ce e vorba
Plimbările zilnice: beneficii pe care sigur nu le-ai știut. Cât trebuie să mergi pe jos dacă ai peste 50 de ani
Cum alegi mărimea potrivită a televizorului în funcție de dimensiunea camerei
Cum să devii un "super-senior". Harvard dezvăluie secretul longevității: Nu au Alzheimer sau demență. Creier impecabil la 90 de ani
5 greșeli comune în bucătărie care îți pot îmbolnăvi familia. Ai mare grijă la asta
Cele 5 greșeli comune pe care le faci în bucătărie și care îți pot îmbolnăvi toată familia.
Cum să câștigi respectul celor din jur. Nu mai face aceste greșeli! Cuvintele pe care trebuie să le spui
De ce să pui oțet în mașina de spălat. Răspunsul te va surprinde
Oțet în mașina de spălat? Iată ce se întâmplă cu hainele tale! De ce tot mai mulți oameni aleg acest truc simplu
Băile de gheață: miracol pentru sănătate sau risc ascuns? Iată ce spune știința
Vitaminele esențiale după 40 de ani. Suplimente care susțin echilibrul hormonal, oasele și mușchii
Trucul genial care face rujul să reziste ore întregi. Pudra translucidă, secretul make-up artiștilor
Semnul de pe conservă că peștele e contaminat. Ce este codul FAO și ce număr să EVIȚI: Uite secretul pentru un pește necontaminat
Cum apare o escara? Ghid pentru prevenire și tratament
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână. Cele 5 efecte uimitoare de care trebuie să afli.
De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului
Cum să scapi de durerile de spate cu câteva exerciții simple. Le poți face în pat
De ce să nu mai ții roșiile în frigider
Află de ce nu ar trebui să mai păstrezi roșiile în frigider. Uite cum să le depozitezi corect pentru a te bucura de aroma lor naturală.