Dacă ți-ai epuizat variantele de mic dejun, îți propunem quinoa porridge.
Rețeta de mic dejun rapid îi aparține nutriționistului Cori Grămescu. Iată cum se prepară în doar cinci minute!
“Mic dejun rapid - quinoa porridge
În cuptorul cu microunde, într-un castronel, amestecă 6 linguri de fulgi de quinoa, un vârf de cuţit de vanilie şi o cană de lapte, pentru 5 minute. Se serveste împreună cu o linguriţă rasă de sirop de agave, o lingură de stafide sau câteva căpșuni și felii de banană.”, a scris Cori Grămescu pe Instagram.
Un studiu kenyan testează trei tipuri de etichete de avertizare pe alimente.
Ai dureri de cap? Acest truc simplu de pe mână te poate salva. Cum te poți simți mai bine în câteva minute.
Trucurile simple care îți încălzesc locuința fără să-ți golească buzunarele. Îți încălzesc casa rapid, mult și fără costuri mari.
Warren Buffett - lecțiile unui miliardar despre adevărata fericire. Cele 5 lucruri pe care trebuie să le cumperi ca să fii fericit.
De ce nu ar trebui să speli hainele la 40 de grade.
Te-ai săturat să nu vezi nimic prin ochelari iarna? Descoperă trucurile care îți fac lentilele imune la aburire.
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major.
Adormi instant! Trucul din medicina chineză care funcționează în 60 de secunde. Medicii sunt uimiți. Încearcă această tehnică secretă a chinezilor.
