Uleiului esențial de lămâie: 6 beneficii nebănuite. Cum se face și la ce este folosit
S-ar putea să fiți obișnuiți să puneți lămâie în băuturi sau să folosiți cu suc de lămâie pentru limonade sau în salate, dar știați că puteți obține uleiul esențial de lămâie și că acesta aduce...
Uleiul esențial de lămâie provine din fructele de lămâi. Se crede că acești copaci au fost aduși în Europa în Evul Mediu, iar fructul a fost cândva folosit de marinari pentru a proteja împotriva deficiențelor de scorbut și vitamine.
Cum se face
Uleiul esențial de lămâie este un ingredient complet natural, care se obține prin extragerea din coaja de lămâie proaspătă, folosind o presă, la rece. Acest proces eliberează uleiul natural de lămâie.
Atât lămâile, cât și uleiul esențial de lămâie au fost utilizate în medicina ayurvedică de mii de ani pentru a trata tot felul de probleme de sănătate. Astăzi, uleiul esențial de lămâie este utilizat pe scară largă în parfumerie, dar și pentru a ajuta la îmbunătățirea concentrării, printre multe alte lucruri. Puteți face mai multe lucruri cu uleiul esențial de lămâie:
1) Curăță
Un mare beneficiu al uleiului esențial de lămâie este că îl puteți folosi pentru a curăța mai multe suprafețe. Este deosebit de bun la îndepărtarea grăsimilor, așa că poate fi folosit în soluțiile de curățat făcute de casă. Adăugați 5 până la 6 picături de ulei de lămâie la 1 oz de apă într-o sticlă cu pulverizator pentru a curăța, dezinfecta și face să miroasă frumos blaturile, chiuvetele, mesele, dulapurile din lemn, aparatele și alte suprafețe. Pentru aragazele grase, blaturi și vase murdare, amestecați 20 de picături de ulei de lămâie cu 1 cană de oțet alb într-o sticlă-spray de 450 de ml și umpleți-o până sus cu apă.
2) Parfumează
Adăugați 5 până la 8 picături de ulei de lămâie la ciclul de clătire atunci când spălați rufele și prosoapele, ca să miroasă frumos, a proaspăt, atunci când se usucă.
3) Aromaterapie
Puteți pune un ulei esențial parfumat și puternic de lămâie în toată casa, utilizând un umidificator, un difuzor sau o lampă de ulei. Puneți în oricare dintre acestea 3-4 picături de ulei și adăugați apă câtă trebuie în fiecare. Vă va da senzația de răcorire și vă va relaxa.
4) Masaj
La fel ca multe uleiuri esențiale, uleiul de lămâie este minunat pentru masaj. Uleiul de lămâie are un efect de relaxare, curățare și protecție asupra corpului. Ajută la apărarea organismului împotriva agenților patogeni dăunători și promovează detoxifierea prin sânge și ficat. Uleiul de lămâie stimulează, de asemenea, drenajul limfatic, care ajută organismul să se curățe de deșeuri și toxine.
5) Spa
Deoarece uleiul de lămâie funcționează ca un relaxant natural, poate doriți să faceți o baie caldă și să adăugați 4 până la 6 picături de ulei de lămâie. Apoi relaxați-vă în baie timp de cel puțin 10 minute pentru a permite aromei să funcționeze.
6) Dezinfectant
Mai multe studii au arătat că uleiul esențial de lămâie funcționează ca un agent dezinfectant natural din cauza a doi compuși dominanți pe care îi conține: limonenul și b-pinenul. Uleiul de lămâie poate fi folosit pentru a vă curăța casa de agenți patogeni nocivi, cum ar fi bacteriile, ciupercile etc. Utilizarea lămâii ca produs natural de curățare vă menține, de asemenea, casa fără produse convenționale, care sunt făcute cu substanțe chimice periculoase. Puteți face acest lucru umplând o sticlă cu pulverizator cu o jumătate de cană de apă și 8 picături de ulei de lămâie, 8 picături de arbore de ceai și 8 picături de uleiuri esențiale de eucalipt pentru a crea un spray de cameră care va ajuta la eliminarea mirosului de „vechi”.
-
Alimentele care afectează creierul și cresc tensiunea arterială25.10.2025, 18:23
-
-
De ce mă doare capul în fiecare dimineață?25.10.2025, 12:41
-
-
Cinci lucruri pe care să le cumperi pentru a fi mai fericit. Lecția miliardarului Warren Buffett
Warren Buffett - lecțiile unui miliardar despre adevărata fericire. Cele 5 lucruri pe care trebuie să le cumperi ca să fii fericit.
Soluția anti-căpușe. Scapă de căpușe în mod natural, fără chimicale! Uite ce poți face acum
Bei suficientă apă? Adevărul despre hidratare te va șoca! Cei 2L sunt un mit
De ce să îți pui ghimbir în cafea. 5 beneficii neștiute pentru sănătate
Ce să faci imediat și ce să NU faci dacă simți miros de gaz în casă
De ce să nu porți șlapi la piscină. Detaliul care te va pune pe gânduri
Doar 5 minute pe zi! Tehnica simplă care îți poate reseta creierul
Știința spune să folosiți ventilatoarele până când temperatura este de 27°C. Trucul simplu care scade factura la curent
Australienii au descoperit TRUCUL genial care îți scade factura la curent cu până la 90% vara!
5 greșeli comune în bucătărie care îți pot îmbolnăvi familia. Ai mare grijă la asta
Cele 5 greșeli comune pe care le faci în bucătărie și care îți pot îmbolnăvi toată familia.
Ai nevoie de doar 10 minute pentru a adormi profund. Această metodă e virală
Acest ingredient desfundă canalizarea instant. Nu este bicarbonatul
3 flori pe care să NU le oferi niciodată cadou
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână. Cele 5 efecte uimitoare de care trebuie să afli.
Ce se întâmplă dacă NU mănânci înainte de operație. Un studiu dă totul peste cap
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară.
Cum se spală, de fapt, blugii. Truc genial de la Adina Buzatu
De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului
De ce ar trebui să pui oțet în rezervorul toaletei? Trucul pe care îl vei adora
De ce ar trebui să pui oțet în rezervorul toaletei? Trucul pe care nu ți l-a spus nimeni până acum și pe care trebuie să îl încerci.
Orele la care trebuie să bei cafeaua. Când e momentul să te oprești
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.
Cât timp puteți sta într-un picior? Acest test simplu este cel mai clar indicator al îmbătrânirii fizice
Trucul simplu pentru a avea călcâie fine. Dermatologii confirmă
Cum să cureți grăsimea și mâncarea arsă de pe aragaz. Ingredientul care șterge orice pată
Motivul uimitor pentru care NU ar trebui să speli hainele la 40 de grade
De ce nu ar trebui să speli hainele la 40 de grade.
