6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major.
„Câte lucruri atingi zilnic?", așa începe un video al celor de la Yale prin care se militează pentru scăderea bolilor respiratorii printr-o soluție la îndemâna...
Viruși, soluție. O înregistrare video de nici 40 de secunde a celor de la Școala de Sănătate Publică a Universității Yale ne fac să ne întrebăm pe unde „călătoresc" zilnic mâinile noastre. De la tastatură, ochelari, volanul mașinii, cheile de acasă până la nas, piept, gura. Poate și tușim.
„Germenii se răspândesc când ne atingem ochii, nasul, gura... și când atingem obiecte ca mânerul ușii, telefonul, robinetele. Cercetările arată că putem reduce riscul de boli respiratorii cu 20% doar spălându-le pe mâni. Fă un plan: spală-te pe mâini!", este mesajul video-ului, postat pe canalul de Youtube și pe Facebook-ul Școlii de Sănătate Publică din cadrul faimoasei universități.
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major.
Oțet în mașina de spălat? Iată ce se întâmplă cu hainele tale! De ce tot mai mulți oameni aleg acest truc simplu
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
Ai șters vreodată telefonul cu spirt? Ce urmează să afli s-ar putea să te șocheze.