Trucuri utile
Laptele de măgăriță, superalimentul cu beneficii pentru sănătate. Are 60 de ori mai multă vitamină C decât cel de vacă
Laptele de măgăriță. Ce beneficii are și cum ne ajută întregul organism.
Intoleranța la histamină, simptome și tratament. Bilic: E o BELEA, prezentă în aproape toate alimentele. Stresul, posibila explicație
Oboseala combătută cu aromaterapie. Cum ne ajută uleiurile să devenim energici
Oboseala este o stare pe care o simțim din ce în mai des. Putem ameliora senzația de oboseală prin câteva trucuri simple.
Ciupiturile de țânțari și căpușe, când devin periculoase și cum putem să ne protejăm. Medic: Acesta este semnul că reacția alergică se agravează
Sezonul cald vine cu o serie de provocări pentru copii și părinți. Cum să îi protejăm pe cei mici de pișcăturile de insecte.
Vitaminele benefice pentru femei. Ce efecte au asupra stării de sănătate
Vitaminele nu trebuie să lipsească din doza zilnică de sănătate.
Iaurtul expirat se poate consuma. Află care sunt beneficiile
Iaurtul expirat nu mai trebuie aruncat. Acesta poate fi consumat în continuare.
Anisocoria, afecțiunea comună a ochilor. Ce boli poate ascunde
Anisocoria este boală cu care se confruntă 20% din populația lumii.
Înțepăturile de țânțari, purtătoare de boli. Trucuri simple pentru a evita înțepăturile de țânțari
Înțepăturile de țânțari pot provoca mâncărimi ale pielii, dar sunt și purtătoare de boli.
Insolația, care sunt semnele și cum să te protejezi. Netratată, duce la MOARTE
Insolația este o urgență medicală atunci când temperatura corpului atinge 40°C.
Grădina senzorială, terapie anti-stres și stimularea simțurilor Cui se adresează
Grădina senzorială este o terapie pentru stimularea tuturor simțurilor. Oricine care stă la curte poate avea propria grădină senzorială.
Semaforul alimentelor. Wiener, despre cele CINCI culori: Hrana poate fi aliat sau inamic în fața bolilor
Legătura uimitoare dintre obezitate și gustul mâncării. Medic: Scade și cu 25%
Gustul mâncării se modifică la obezi. Care este cauza și cum se remediază.
Theo Rose, despre crizele de anxietate. Cum se poate scăpa de ele printr-un exercițiu banal
Theo Rose a vorbit de crizele de anxietate, dar și despre modul în care a reușit să le gestioneze.
Nașterea, moment cheie în tratamentul leziunilor cerebrale. Rolul celulelor stem
Zațul de cafea, înlocuitorul acidului hialuronic. Cum să folosești ce rămâne din cafea
Înjurăturile, sănătoase și rezultatul unui "vocabular dezvoltat". De ce este bine să înjuri
Înjurăturile indică un vocabular dezvoltat, dar au și efecte nebănuite asupra organismului.
Burnout, inamicul omului modern, cifre alarmante: 80% dintre angajații români au avut cel puțin o dată
Burnout a devenit sindromul lumii moderne. Când apare, care sunt cauzele și cum poate fi prevenit.
Cât trebuie stat la soare pentru doza de vitamina D. Dermatolog: Sunt absolut suficiente
Expunerea corespunzătoare la soare, benefică pentru producerea de vitamina D ce este crucială pentru sănătate.
Ce spune CELULITA despre tine și ce înseamnă când arată ca o "coajă de portocală". 6 pași să scapi de ea definitiv
Celulita, problema cu care se confruntă doamnele și domnișoarele, mai ales în timpul verii are cauze hormonale care pot fi tratate.
Cum să mănânci ca să scapi de BURTĂ. Nutriționist, despre numărul de CALORII: Nu agresează organismul
Grăsimea de pe burtă este foarte periculoasă pentru sănătate, iar o scădere ponderală de 10% poate fi benefică.
Bolile pe care le faci din cauza lipsei de SOMN. Ora perfectă de somn, demontată. Medic: Indicatori ai DEMENȚEI
Ce spun medicii despre ora perfectă pentru somn și care este impactul insomniei asupra sănătății.
Colonoscopia, recomandată femeilor sub 50 de ani. Reduce semnificativ riscul de cancer
Evenimentele și dieta. Cum să mănânci când mergi la nuntă sau botez
Cum învățăm copiii să fie responsabili. Activitățile casnice pe care trebuie să le facă, în funcție de vârstă
Limba străină învățată încă din copilărie previne boala Alzheimer și demența. Cum să ai un copil DEȘTEPT și sănătos
Limba străină introdusă în educația copiilor, cât mai timpuriu, reprezintă un beneficiu pentru aceștia.
Fuego, DIETĂ. Cum slăbește 20 de kg. Priviți-mă! Am golit frigiderul, mi-am luat brânzică...
Fuego a dezvăluit metoda prin care vrea să scape de peste 20 de kilograme, iar motivarea sa este dată de ținutele de concert.
Conjunctivita alergică sau rinita alergică. Diferența dintre cele două
Ce înseamnă când ți-e poftă de CIOCOLATĂ. Semnul că organismul tău strigă după AJUTOR
Poftele sunt cheia diverselor deficite alimentare. Dietele sunt adesea considerate cauzele poftelor prin mecanisme fiziologice sau psihologice.
Cum citești corect data de EXPIRARE a mâncării. Alimentul care poate fi consumat și după trei săptămâni, deși toți îl ARUNCĂM
Miturile despre termenele de valabilitate au fost demontate de nutriționistul Mihaela Bilic.
6 băuturi care te deshidratează fără să-ți dai seama, deși le bei ZILNIC. Cum se bea CORECT cafeaua
6 băuturi care au efectul invers decât cel așteptat. Cum trebuie consumate acestea o hidratare corespunzătoare.
Alergiile de primăvară. Patru POMI care le declanșează
Alergiile de primăvară sunt coșmarul multor persoane care suferă de alergii la polen.
Mușcătura de viperă, măsuri de prim-ajutor în primele minute. Ce să NU faci niciodată
Mușcătura de viperă este mai periculoasă în cazul copiilor și al vârstnicilor. Ce să NU faci dacă te mușcă vipera.
Băutura care provoacă Alzheimer, AVC și "ceața creierului". O bem cu toții, dar nu știam cât de NOCIVĂ e
Care sunt băuturile pe care le bem cu toții și care dăunează grav sănătății.
Învingătoare a cancerului ovarian, sfat pentru femei: Cu cât afli mai repede, cu atât șansele sunt mai mari
Ce este ocluzia intestinală și care sunt cauzele sale. Medic: Apare la vârste tot mai mici
Ce este ocluzia intestinală, care sunt simptomele și care sunt remediile rapide.
Educarea sistemului imunitar cu pisici și câini. Medic: Încă din primul an de viață
Animalele de companie, benefice pentru educarea sistemului imunitar uman.
Care e intervalul orar IDEAL pentru SOMN. Vlad Ciurea: E cel mai bun!
Medicul neurochirurg Vlad Ciurea a explicat care este intervalul orar ideal pentru odihnă, adică orele în care avem "cel mai bun somn".
Năutul și beneficiile sale. La ce trebuie să fiți atenți când îl cumpărați
Năutul este o sursă importantă de nutrienți, însă sunt câteva aspecte la care trebuie atenție.
Bianca Brad, după operația de mastectomie: Feminitatea nu se pierde
Bianca Brad a trecut prin momente grele, diagnosticată cu cancer la sân, iar mastectomia i-a salvat viața.
Câtă pâine trebuie să mănânci ca să NU te îngrași. Greșeala pe care o faci MEREU
Organizația Mondială a Sănătății a făcut recomandări cu privire la consumul zilnic de pâine.
Cum scoți corect căpușa. Boala Lyme, spulberată de dr. Marinescu: E un MIT! NU iese cu băț de chibrit, iar cele mai multe NU transmit BOLI
Medicul Adrian Marinescu a vorbit despre căpușe și a demontat un mare mit în ceea ce privește bolile pe care ni le pot da, după mușcătură.
Transpirația excesivă și tratarea ei. Medic: Rezultatul este foarte bun, menținut pentru un an
Transpirația urât mirositoare este semnul lipsei unei hidratări corespunzătoare.
Dan Negru, despre operațiile estetice: Am primit oferte. Mie mi-e frică să mă duc la nevastă-mea, apoi la alții
Dan Negru a primit mai multe oferte pentru intervenții de înfrumusețare, în special pentru implanturi de păr.
Dieta rapidă pentru sezonul estival. Dr. Șerban Damian: Există o singură variantă
Dr. Șerban Damian, medic nutriționist, explică ce avem de făcut dacă ne dorim să scăpăm ”rapid” de kilogramele în plus.
Beneficiile deconectării de la rețelele de socializare. Ce poți face cu timpul câștigat
O pauză de la rețelele de socializare, un beneficiu important pentru sănătatea mintală.
Munca, dar și câteva plăceri nevinovate, secretul longevității celei mai în vârstă persoane din lume
Cea mai în vârstă persoană din lume are 118 ani și a trecut cu bine de infectarea cu Covid de anul trecut.
Care sunt beneficiile masajului facial și când se poate realiza acesta
Masajul facial, de la relaxare la sănătatea tenului.
Cum putem combate excesul alimentar. Nutriționist: Câteva zile mai cumpătate vor fi binevenite
După două săptămâni de exces alimentar, ”câteva zile mai cumpătate vor fi binevenite”, afirmă nutriționistul Anca Hâncu.
Dușul zilnic, un mit demontat. Care sunt cele trei zone ”esențiale”
Specialiștii susțin că acestea sunt singurele părți ale corpului care ar trebui spălate zilnic.
-
-
-
Șase reguli simple care previn sângerările gingivale și bolile parodontale
15 iun 2026, 15:40 -
-
