Postul afectează bolile legate de bătrânețe. De ce să te abții de la mâncare

Postul este una din cele mai vechi metode de a ține bolile departe și de menținere a longevității. Cercetătorii au descoperit cum răspund celulele la înfometare și caută, acum, substanțe care au același...
Există multe indicii că postul favorizează longevitatea. În ultimii ani, o mare atenție a fost acordată așa-numitelor mimetice de restricție calorică (CMR), substanțe care simulează efectele în sănătate ale postului, fără a fi nevoie de schimbarea stilului de viață.
Într-un studiu publicat în EMBO Molecular Medicine, o echipă de cercetare condusă de Oliver Kepp și Guido Kroemer la Consiliul Francez de Cercetări Medicale (INSERM) raportează identificarea unui nou „candidat” la titlul de mimetic de restricție calorică. Substanța se poate dovedi utilă în cercetările ulterioare pentru tratamentul bolilor legate de vârstă.
Cum răspund celulele la înfometare
Primele dovezi experimentale potrivit cărora postul poate prelungi durata de viață are mai mult de un secol. De atunci, cercetătorii au confirmat aceste descoperiri în multe specii diferite. Când celulele sunt înfometate, acestea încetează să crească și mai degrabă investesc într-un proces de auto-curățare numit autofagie în care își reciclează propriile deșeuri celulare. Autofagia întinerește celulele și le elimină din proteine toxice și pliate greșit. Mai recent, Kroemer și alte echipe de cercetare au adus o nouă lumină asupra mecanismelor moleculare din spatele acestui fenomen.
Deși restricția calorică este probabil una dintre cele mai eficiente măsuri pentru extinderea duratei de viață a modelelor animale, este dificil de urmărit în viața reală. Cu toate acestea, cercetările actuale indică faptul că consumul anumitor substanțe are un efect similar. În lucrările anterioare, Kroemer și colegii săi au demonstrat că așa-numitele mimetice de restricție calorică (CRM), cum ar fi spermidina și resveratrolul, pot de asemenea induce autofagie. Efectul anti-îmbătrânire al acestor agenți a fost demonstrat într-o varietate de specii, de la drojdie la viermi și la șoareci. În plus, spermidina a fost corelată cu longevitatea umană și reducerea mortalității cardiovasculare și a cancerului.
Compuși testați
Pentru a descoperi mai multe mimetice de restricție calorică, Kroemer și echipa sa au testat acum 200 de compuși care aparțin aceleiași clase de substanțe ca spermidina și resveratrolul. Ei au examinat mai întâi care dintre aceste substanțe arată reacții celulare caracteristice autofagiei crescute în teste de laborator făcute pe șobolani și pe culturi de celule umane, în timp ce nu sunt toxice pentru celule. Un agent numit calcou 3,4-dimetoxi (3,4-DC) a ieșit în evidență drept cel mai bun candidat. O privire mai atentă asupra modului exact de acțiune al 3,4-DC a relevat faptul că induce autofagia printr-o altă cale decât spermidina și resveratrolul.
Cercetătorii au investigat apoi efectul 3,4-DC asupra animalelor vii. În acest scop, au injectat substanța la șoareci. Ei au descoperit că acesta protejează împotriva infarctului miocardic și că reduce creșterea tumorilor în contextul anumitor agenți chimioterapeutici. Ambele efecte au fost asociate anterior cu autofagie și cu CRM-uri precum spermidină și resveratrol.
Rămâne de văzut dacă 3,4-DC are efecte similare la om. Cu toate acestea, studiul este o dovadă de principiu că abordarea cercetătorilor de testare a substanțelor în cultura celulară este o modalitate rapidă și eficientă de a identifica noi candidați CRM cu diverse moduri de acțiune.
-
-
-
-
Progresul împotriva bolilor cronice se prăbușește15.09.2025, 15:47
-
Fumatul crește riscul tuturor subtipurilor de diabet de tip 215.09.2025, 14:42
Uleiul esențial de scorțișoară: 5 motive să îl folosești. Luptă împotriva îmbătrânirii și bolilor cronice
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Alimentele care îți cresc imunitatea instant. Mit sau realitate? Numărul 9 te va uimi
Moringa oleifera, beneficii puternice pentru imunitate, inflamație și glicemie
Băutura care arde grăsimea și elimină metalele grele din corp. E minune pentru ficat
Ginkgo biloba poate accelera recuperarea creierului în primele săptămâni după AVC
Kombucha din ceaiul negru reduce microbii intestinali asociați cu obezitatea
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Anghinarea, superalimentul care poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului. Combate balonarea
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
6 motive să bei matcha în fiecare zi. Face minuni!
Sucul de merișoare, aliat al arterelor. Le redă flexibilitatea și stimulează circulația sanguină
Cea mai subestimată legumă din bucătărie. Ajută inima, sistemul osos și scade riscul de boli
Ingredientul puternic care îți curăță organele de grăsime și toxine. Multe femei îl adoră. Așa cureți stomacul, ficatul și colonul
Uleiul care reduce inflamația din organism. Cercetătorii spun că ar putea fi secretul unei vieți mai sănătoase
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Ceaiul care îți curăță ficatul și colonul. E cel mai bun detoxifiant de iarnă. De ce multe femei îl adoră
Mănâncă asta zilnic și pielea ta va străluci! 5 alimente pline de colagen și niacinamide
Cum influențează cafeaua diversitatea bacteriană a intestinului. Legătura dintre sănătatea intestinală și consumul moderat de cafea
Un nou studiu evidențiază legătura dintre consumul de cafea și sănătatea microbiomului intestinal, deschizând noi perspective asupra beneficiilor acestei băuturi.
De ce să bei ceai de turmeric: 6 motive pentru a-l adăuga în rutina ta zilnică
Consumul de cuișoare, beneficii. 11 motive pentru care să le incluzi în dieta zilnică
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
Menstruații dureroase? Acest remediu naturist poate înlocui calmantele
7 ceaiuri care te scapă de răgușeală și tuse. Vindecă gâtul instant
Ce se întâmplă dacă bei ceai de hibiscus zilnic. 8 beneficii pentru sănătate neașteptate
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.