EXCLUSIV Relația abuzivă, impact asupra somnului. Radu Leca: Psihopatul până și somnul ți-l controlează. Nu te vei mai trezi odihnit
Aceasta este una din cauzele pentru care nu poți dormi, iar dimineață te trezești obosit.
Vezi și: Temperaturile scăzute, factor de risc pentru AVC. Vasoconstricția afectează funcțiile inimii
Când o persoană este victima unui abuz psihologic constant, unul dintre cele mai frecvente efecte fizice și mentale este insomnia. Acesta este adesea doar începutul unui cerc vicios, în care lipsa de somn și stresul continuu se amestecă.
Abuzatorul psihopat face ca victima să fie într-o stare constantă de alertă și neliniște. Chiar și cele mai simple gesturi, cum ar fi un gest de atingere sau un sunet puternic, pot provoca reacții de frică sau panică.
"Tu, ca victimă, vei primi multiple nopți de nesomn, apare insomnia. Tulburările de somn vor fi grave, fiindcă tot ceea ce înseamnă comportamentul lui care e pe val, ție îți va aduce experiențe multiple în minte stresante. Te vei gândi la el, dar te vei gândi și unde ai greșit
Insomnia va face parte din tine. Tu nu te vei mai trezi odihnit", a spus psihologul Radu Leca, în exclusivitate la DC Medical și DC News, în cadrul emisiunii DrPsy.
Vezi și: Cum te afectează viața cu un psihopat. Radu Leca: Te îmbolnăvește! Ăsta e adevărul!

Relația abuzivă - FOTO: Freepik@DoYoNo
Tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) și impactul relațiilor abuzive
Una dintre cele mai severe consecințe ale unui comportament psihopat este dezvoltarea tulburării de stres post-traumatic (PTSD). Victimele relațiilor abuzive trăiesc multiple traume care le afectează profund și de lungă durată.
Un alt semn distinctiv al relațiilor abuzive cu psihopați este dorința de a controla absolut toate aspectele vieții victimei.
"În baza tuturor celor exprimate, apare un punct greu de tot care se numește tulburarea de stres post-traumatic. Adică în baza comportamentului lui mizerabil de agresor continuu, îți apare acest PTSD. Totalitatea experiențelor traumatice din interiorul relației cu un psihopat dezvoltă PTSD.
Vezi și: TriOx, testul care detectează cancerul în stadiile incipiente
Dacă închide cu putere ușa, ai tresărit, dacă e lângă tine în timp ce vorbești cu cineva și te atinge pe pulpa piciorului sau pe coaste, te va lovi de față cu toată lumea și orice faci greșit el se va purta cu tine ca și cu un câine la dresaj. Practic, asta face: te dresează.
Psihopatul până și somnul ți-l controlează. Te face să crezi că tu ai ceva profund în neregulă", a spus psihologul Radu Leca, în exclusivitate la DC Medical și DC News, în cadrul emisiunii DrPsy.
Abuzul psihologic continuu are efecte devastatoare asupra victimei, lăsând cicatrici adânci care se manifestă nu doar în relațiile interpersonale, ci și în sănătatea mentală. PTSD, insomnia și sentimentele de culpabilizare sunt doar câteva dintre consecințele directe ale unui comportament psihopat. Este esențial ca victimele acestor relații să caute ajutor și să fie conștiente de daunele pe termen lung pe care le pot suferi.
Vezi mai multe în VIDEO:
-
-
-
Consumul de cafea poate accelera pierderea osoasă15.12.2025, 14:46
-
5 proceduri dentare moderne de refacere a danturii15.12.2025, 13:20
-
Unele obiceiuri zilnice pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală
Un studiu arată că unele obiceiuri zilnice pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală. Cum e posibil și ce trebuie să faci.
Ce este efectul Pratfall. Cum o mică stângăcie îți poate crește farmecul personal
Therabot, terapeutul AI care tratează anxietatea și depresia. Are rezultate promițătoare
Ortorexia: obsesia cu mâncatul sănătos. O tulburare modernă a obiceiurilor alimentare
Trauma dumping: când poveștile altora te afectează. Fenomenul online de tip "Storytime" te poate distruge emoțional
De ce terapeuții AI ar putea izola și mai mult pacienții vulnerabili, în loc să ușureze suferința
Care este diferența dintre burnout și depresie?
EXCLUSIV De ce sărbătorile provoacă tensiuni în familie. Psihologul Radu Leca explică
Importanța relațiilor pentru o minte sănătoasă. Familia și prietenii: pilonii unei minți sănătoase
Tulburările mintale reduc speranța de viață cu până la 20 de ani
EXCLUSIV 1 decembrie, Ziua Națională a României. Radu Leca: Nu trebuie să fie singura zi când poporul român se simte patriot
Mindfulness și practica de a trăi în prezent: un instrument eficient împotriva anxietății și depresiei
Fumatul: obiceiul care te controlează. Cum să învingi dependența de nicotină
Alexitimia, provocarea silențioasă de a recunoaște emoțiile
Sindromul inimii frânte: când stresul și emoțiile îți afectează sănătatea cardiacă. De ce inima cedează sub greutatea emoțiilor puternice
Stresul emoțional intens poate avea consecințe devastatoare asupra inimii, transformând emoțiile puternice într-un pericol pentru sănătate.
Placebo vs. nocebo: Adevărul șocant despre cum gândurile tale îți pot schimba sănătatea
EXCLUSIV Creșterea TVA și a prețurilor, impactul nevăzut asupra sănătății mintale. Radu Leca: Nu o putem controla
Primul semn că ai ajuns la epuizare. Psihoterapeut: Asta înseamnă că viaţa ta e foarte haotică
Mănânci emoțional fără să știi? Care este adevărata cauză din spatele kilogramelor în plus.
Ce înseamnă 6-7, expresia care a cucerit internetul și a devenit Cuvântul Anului 2025
Amplificarea iluziilor: asta face social media. Ce se întâmplă în creier când stăm pe telefon
Procrastinarea: un obstacol emoțional care poate fi învins. De ce amânăm lucrurile importante și cum putem schimba asta
Procrastinarea este un comportament contraproductiv, dar nu inexplicabil, acesta reprezintă o formă de evitare emoțională.
